遠(yuǎn)視眼相信大家應(yīng)該都是比較不陌生的，這種疾病在我們生活中也是一種高發(fā)的現(xiàn)象，遠(yuǎn)視眼的發(fā)生大家是一定要引起重視的，同時(shí)也要更多了解一些關(guān)于預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成原因，做好預(yù)防工作，那么如何預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成?

預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成，具體方法如下：

1、看電視的時(shí)間長(zhǎng)短：

看電視最好不要凝視數(shù)小時(shí)不休息，可以在更換節(jié)目時(shí)閉眼休息一下，或把視線暫時(shí)移向別處，使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視眼患兒最好少看電視或時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

2、電視放置的高度：

有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī)，把它放的很高。這樣不好。看電視一段時(shí)間以后，會(huì)覺(jué)得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí)，還要注意不能把電視機(jī)放的過(guò)斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)視眼或斜視。

3、電視放置的高度：

有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī)，把它放的很高。這樣不好。看電視一段時(shí)間以后，會(huì)覺(jué)得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí)，還要注意不能把電視機(jī)放的過(guò)斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)視眼。

4、電視放置的距離：

在看電視時(shí)，人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的刺激，同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng)，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機(jī)愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對(duì)于遠(yuǎn)視眼患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強(qiáng)，很快就會(huì)出現(xiàn)視疲勞。電視機(jī)安放的最佳距離是熒光屏對(duì)角線的4～6倍或再遠(yuǎn)一些。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家應(yīng)該對(duì)于預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的形成也都有了一些了解，希望大家了解到了預(yù)防小孩遠(yuǎn)視眼的方法之后能夠在生活中幫助孩子們做好預(yù)防工作，減少小孩遠(yuǎn)視眼的發(fā)生，祝每個(gè)孩子都能夠擁有一個(gè)健康的眼睛。