患有腰肌勞損疾病的情況之下，很多的患者往往不知道如何去做好治療，疾病的發(fā)生實(shí)在是給患者帶去了太多的危害，所以更加有必要了解腰肌勞損的這些治療方法，當(dāng)患病的時(shí)候科學(xué)正確地采取治療措施，一起來(lái)看文章內(nèi)容的具體講述。

1、一般的腰肌勞損疾病患者是需要臥床休息的，這樣就能防止病情的進(jìn)一步發(fā)展，嚴(yán)重的時(shí)候可以在腰的兩邊放沙袋的，還可以吃一些能治療疾病的藥物，口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部噴涂的藥物都很好的。

2、中藥的治療方法不錯(cuò)的，治療效果好，比較徹底，對(duì)患者的身體也沒(méi)有傷害的，黃芪10g，黨參10g，白術(shù)10g，當(dāng)歸10g，陳皮10g，柴胡10g，升麻10g，甘草10g，秦九10g，川芎10g，桃仁10g，紅花10g，五靈脂10g，香附10g，牛膝10g，地脂10g，土蟞蟲(chóng)10堅(jiān)持服用就好。

3、腰肌勞損的患者是可以做一些適當(dāng)?shù)腻憻�，加�?qiáng)腰背部的肌肉鍛煉。平時(shí)做一些適當(dāng)?shù)睦懑�，現(xiàn)在理療的店特別多的，都是有一定的效果的，這個(gè)病最好不要手術(shù)的，對(duì)身體的傷害性特別的大，一定要注意的。

4、腰肌勞損的患者在家也可以治療的，熱敷效果不錯(cuò)，自己也能完成，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的，介意加上點(diǎn)藥物治療的，主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類(lèi)固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。

首先，腰肌勞損主要就是因?yàn)槿藗冄�部長(zhǎng)期的慢性損傷導(dǎo)致的，所以最好的治療腰肌勞損的方法就是，患者一定要注意好休息，經(jīng)常干活的人們更應(yīng)該如此，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持著一個(gè)固定的姿勢(shì)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)整變換姿勢(shì)。并且患者在彎腰拿東西的時(shí)候，一定要慢一點(diǎn)，避免對(duì)患者的腰部造成損傷。

如果人們的腰肌勞損比較嚴(yán)重的話(huà)，那么一定要保護(hù)好腰部的肌肉，然后在進(jìn)行治療。患者在工作的時(shí)候可以使用一些腰圍來(lái)保護(hù)腰部，最好使用那些可以發(fā)熱的腰圍，這樣能夠治療患者的腰肌勞損，除此之外，患者還應(yīng)該注意好對(duì)腰部進(jìn)行一個(gè)力量的鍛煉。

最后，還有一個(gè)治療人們腰肌勞損的比較好的方法就是，患者可以對(duì)腰肌勞損的疼痛的部位進(jìn)行一個(gè)推拿按摩，這樣的話(huà)就能夠促進(jìn)患者腰部的血液循環(huán)，對(duì)于腰肌勞損的治療是非常好的，但是在這里需要注意的就是，患者應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行相應(yīng)的推拿按摩，因?yàn)橹挥斜容^專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師才能夠掌握一個(gè)合適的力度，否則盲目按摩的話(huà)，只能起到一個(gè)反作用。

關(guān)于腰肌勞損的有效治療措施小編為大家做了具體的介紹，生活當(dāng)中一旦患有了腰肌勞損這樣的疾病，我們要堅(jiān)持治療和護(hù)理千萬(wàn)不要拖延了治療的時(shí)間，愿每個(gè)腰肌勞損疾病患者都能夠正確地采取治療措施，早日得到疾病的緩解和治愈。