對(duì)于每一個(gè)生完寶寶的媽媽來說，產(chǎn)后腰肌勞損這個(gè)詞不并陌生，相信很多寶媽現(xiàn)在或者曾經(jīng)都遭受過腰肌勞損的困擾。生完寶寶后沒有注意休息，或者過于勞累而腰疼導(dǎo)致腰肌勞損。平時(shí)彎腰拿東西都撕裂一樣的疼痛。那么產(chǎn)后腰肌勞損看什么科呢?讓我們一起看一下吧。

產(chǎn)后腰肌勞損看什么科

腰肌勞損主要指發(fā)生在腰部的肌肉，及腰肌附著點(diǎn)的筋膜，甚至骨膜的慢性、損傷性的炎癥，是腰痛比較常見的原因。因?yàn)槭锹�性損傷，所以治療時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)，所以，出現(xiàn)腰肌勞損時(shí)要及時(shí)進(jìn)行治療。出現(xiàn)產(chǎn)后腰肌勞損可以先掛婦科檢查一下。

產(chǎn)后腰肌勞損的原因是什么

1、懷孕的時(shí)候女性的內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生很大的變化，而且在生寶寶的時(shí)候，整個(gè)生產(chǎn)過程對(duì)于女性的骨盆上的韌帶也會(huì)造成一定的傷害。同時(shí)，懷孕期間子宮增大會(huì)讓腰部承受更大的力量，這個(gè)時(shí)候有可能導(dǎo)致壓迫盆腔神經(jīng)，就會(huì)引起腰痛。

2、對(duì)于很多產(chǎn)婦來說生產(chǎn)以后的活動(dòng)量是比較少的，大部分時(shí)間會(huì)采用躺著或者坐著的姿勢(shì)，這樣就會(huì)給腰部增加負(fù)荷，很可能造成腰肌勞損。

3、如果產(chǎn)婦采用母乳喂養(yǎng)寶貝，在喂奶的時(shí)候就會(huì)讓腰部的肌肉長(zhǎng)期處于放松的狀態(tài)，這樣也會(huì)使腰部肌肉受到損傷從而造成腰肌勞損。

4、很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)以后不注意休息，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的站著或者蹲著，而且有部分產(chǎn)婦會(huì)束腰過緊這些都容易引發(fā)腰肌勞損。

通常產(chǎn)后腰肌勞損都是不是突然發(fā)生的，而是寶媽在生完孩子后的不注意休息，過于勞累，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿造成的。所以寶媽的產(chǎn)后修復(fù)是很重要的要多注意休息，經(jīng)常更換姿勢(shì)，減少腰部負(fù)荷，避免腰肌勞損的困擾。如果已經(jīng)有腰肌勞損，那么要及時(shí)治療免受痛苦。