冶肩周炎的方法有哪些
肩周炎是一種常見多發疾病,對患者的身體健康及生活造成了很大的影響,那么大家都了解肩周炎嗎?肩周炎的臨床癥狀是什么呢?患有肩周炎后該怎樣用藥治療呢?這些都需要引起大家的廣泛關注,下面一起來了解一下肩周炎的相關知識吧。
癥狀體征
頸肩持續疼痛,患側上肢抬高、旋轉、前后擺動受限,遇風遇冷感覺有沉重隱痛。
用藥治療
對抗療法此病主要是肩關節周圍組織發生的病變,常致關節發生粘連。為此,功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動與主動肩關節運動等,是防止肩關節粘連、肌肉萎縮和恢復健康的根本辦法。
對抗療法要持之以恒,以自我鍛煉為主,其做法:每天晨起后自覺做3 種鍛煉。
第一,自動按摩運動,即用健側手揉按病肩部肌肉,由上至下、由前至后反復作按摩運動30 次;
第二,肩關節運動,即將病側上肢向前高舉、向對肩高舉、向后旋至對肩的肩胛部、將手在胸前做圈形旋轉活動,每個動作各30 次;
第三,肩肢上舉運動,即預先在墻或樹干上作好標度,然后用最大氣力忍住疼痛將手臂由低到高地上舉,使手指觸到自定的標度,連續做30 次。3 項共做肩部活動180 次。如能忍痛堅持,緩慢漸進,鍛煉1 個月,病痛可不治自愈。此法最有益于防止病殘和盡快恢復功能。
伸縮療法病人直身跪坐于軟墊物上,將兩肩頭盡量聳起,頭頸盡量縮進(似乎感到兩肩頭要碰上耳朵),然后將兩肩盡量用力下落,這樣反復伸肩、縮頸各30 下(見圖3-17),對肩頸痛(所謂“蹩筋”)有很好的療效。
推拿療法此法主要由術者做4 個拿摩動作:
(1)病人端坐,術者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時,置于病肩上的手用力下壓,以阻止胸廓肩胛骨的運動,置于時下的手用力向上推,使病人的手臂盡量往上伸展,如此反復進行20 次。
(2)術者面對端坐的病人,一手手掌置于病人病側肘下,另一手握住病人病側手腕,將其上肢向外作環形轉動,如此反復轉動20 次。
(3)病人背靠墻站立,并將兩手放于自己的頭后,術者面對病人握住其正常一側的肘部,使之靠墻(主要防止病人扭轉身子),另一只手握住病人的病側肘部順勢向墻壁用力下壓,如此反復動作20 次。
(4)令病人保持第三個手法的位置,將健側手臂伸直過頭靠墻,由術者用手抓住病人患肢的肘關節部,順勢用力朝墻壁推壓,如此反復動作20 次。以上4 個推拿動作共80 次。如病人可忍,應循序漸進,每個動作逐漸增至每次做30 下甚至40 下,每天1 次,14 次為一療程,一般可痊愈。此法對肩周炎、肩下峰滑囊炎、頸肩綜合征等療效顯著。
驗方療法對肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風濕性痛,可用下方治之:
(1)片姜黃6 克,研末水煎服。
(2)嫩桑枝30 克,切碎,用3 碗水煎至2 碗水連服。
(3)威靈仙5 克,防己6 克,甘草3 克、研末水煎服。
(4)秦艽6 克,羌活3 克,紅花5 克,絲瓜絡10 厘米,水煎服。
(5)老生姜500 克,蔥子250 克,醪糟(即酒釀、江米酒)200 克,搗爛后,炒熱敷痛處,冷后加熱再敷,對肩、臂痛有效。
針刺療法可根據病情選中渚、肩、昆侖、后溪、肩貞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次,用中、強手法,至病愈止。
拔火罐療法可在痛點(阿是穴)、肩、肩、肩貞、肩外俞等穴位拔罐治療,每日1 次,12 日為一療程,或治愈為止。
西藥療法有條件時可服水楊酸鈉0.6~l 克,每日3 次飯后服,治風濕性肩關節痛;阿斯匹林0.5~1 克,每日3 次飯后服,對風濕性頸肩關節痛有去風濕止痛消炎效果;抗炎松片25 毫克1 次,1 日3~4 次口服;保泰松(布他酮)每片0.1 克,每次口服0.1~0.2 克,日服3 次,1 日不得超過0.8 克,1 周后減量1/3,1 月后減半。
上面為大家簡單的介紹了關于肩周炎的一些知識,那么大家都有了一定的了解了吧,在生活中只有早發現才能早治療,一起來多關注一些疾病常識吧,另外,在患病后一定要及時求醫治療,對自己的身體健康負責,以免造成不可挽回的后果。
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