很多人都知道腹瀉這種病，這種病在生活中是很常見的一種病，一擔患上會給患者帶來很大的傷害，患者要注意這種病，大家在開心游玩的時候一定要注意自己的健康，防止腹瀉的發生。那么，玩游戲要特別注意腹瀉疾病的出現?下面讓專家來解答一下。

飲食不節：旅途中就餐毫無規律，往往將就，而一旦見到異地風味又胃口大開，想盡情一飽口福，結果暴飲暴食導致消化不良。飲食不潔：攝入被細菌污染的食物，造成感染性腹瀉，是旅游者腹瀉最主要的原因，在東南亞國家和偏遠山區、農村等衛生條件較差的地區旅游，尤其容易發生。進食生冷：過多攝入辛辣、生冷的食物，對于平時胃腸敏感、功能較弱以及胃酸過多、患慢性胃炎的人，很容易被刺激引起功能性腹瀉。水質變化：即所謂“不服水土”.經常是同飲一壺水，旅游者腹瀉，當地居民卻沒事。那是因為他們長期與某種病原菌接觸，腸道內產生了抗體，而旅游者就容易被感染。旅程勞累：旅游往往行程緊張，平素的生活起居規律被打亂，難免身體疲勞，導致機體的抵抗力降低，從而使胃腸道更容易感染疾病。

在游玩的時候警惕腹 瀉希望會對您和您的病情能有所幫助。得了胃腸病不能疏忽大意，早發現早治療才會盡早免除您的困擾，不要讓胃腸疾病影響了您的正常生活和健康。