小兒厭食的發生影響了患者的身體健康，出現了小兒厭食癥這樣的疾病不僅僅要做好一些治療，也應該重視做好生活飲食上的護理，幫助孩子能夠早一些擺脫小兒厭食的困擾，所以小編來講述生活當中有效護理小兒厭食的方法有什么？

厭食癥即食欲不振，厭食。隨著食欲明顯減退，孩子體重下降，毛發增多，表情淡漠，注意力渙散，學習成績退步，體溫下降，心率慢，血壓偏低，女孩可引起閉經或月經延遲，心臟變小等。本病屬中醫“疳積”范疇，多為乳食積滯，損傷脾胃，運化失司所為，當以健脾益胃、消食導滯為治。積極的家庭護理可有效地防治小兒厭食癥。

培養習慣，預防小兒厭食癥，要培養小兒良好的飲食習慣。從嬰兒時期起就要注意進食要定時定量，一般兒童每日3餐，每餐間隔4～5小時;幼兒每日4餐，每餐間隔3～4小時。這樣才能使孩子產生正常的空腹感，促進胃液正常分泌。1歲以后則應培養小孩自己進食的能力，以提高他們進食的興趣。

控制零食，不要給小孩太多零食、飲料等。中醫認為，甘則令人中滿，果汁型飲料中糖分含量較高，兒童飲用后膩胃滯脾，且孩子可從飲料中獲得不少熱能，從而影響正常進食，久而久之形成小兒厭食癥。因此，要控制小兒的零食及飲料攝入，必要時，可給小孩吃少量干鮮的果品、酸奶或新鮮果汁。體育鍛煉，適當增加小孩戶外活動的時間，參加力所能及的勞動及輕微的家務，積極參加體育鍛煉，可消耗能量，促進消化液的分泌，增進食欲，促進食物的消化吸收。

環境適宜，吃飯應有穩定而安靜的場所和輕松愉快的氣氛。愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞，提高食欲。大人和小孩最好能一起吃飯，要教育小孩集中思想，細嚼慢咽，不要邊吃邊玩。吃飯時，家長切忌批評訓斥孩子，也不要在吃飯時逗小孩玩。孩子拒食時不要堅持引誘，更不要強迫進食。可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要時還可口服食母生、多酶片等幫助消化。

藥袋療法，藥袋療法通過藥物的治療作用和對經絡、穴位的刺激作用，達到健脾開胃，和胃消積的作用，可選用中藥高良姜、青陳皮、蓽茇、蒼術、薄荷、川椒各等量，研為細末，裝入布袋中，置于胸前，每月1劑，1月為1療程，連續戴1個～2個療程。或黃芪、炒白術、焦山楂、炒六曲、炒內金、皮硝各10克，陳皮、廣木香、砂仁各6克，共研細末，放入布袋中，置于肚臍處，適當固定，每月換藥1次，1月為1療程，連續1個～2個療程。

閱讀完上面小編的介紹之后我們已經對醫生而言時的護理措施有了了解，希望了解了小兒厭食的這些護理措施，可以幫助患者在以后的生活當中正確的護理疾病，不要拖延治療的時間，愿每個小兒厭食患者早日得到康復擺脫疾病的困擾才是最為必要的。