預(yù)防厭食的辦法有哪些
現(xiàn)在很多的孩子在吃飯的時(shí)候總是出現(xiàn)不想吃的感覺(jué),雖然飯菜做得很豐盛,還是覺(jué)得吃飯的時(shí)候沒(méi)有胃口,其實(shí)這樣的孩子很有可能是患上了厭食癥,我們來(lái)看看預(yù)防厭食的辦法吧!
1. 掌握正確的喂養(yǎng)方法,做到“乳貴有時(shí),食貴有節(jié)”。飲食起居按時(shí)、有度,糾正不良的飲食習(xí)慣,不偏食、挑食,杜絕零食,不強(qiáng)迫進(jìn)食,飲食定時(shí)定量,葷素搭配,少食生冷堅(jiān)硬、肥甘厚味等不易消化的食物。
2. 飯菜宜多樣化,講究食物的色香味,以促進(jìn)孩子的食欲。遵照“胃以喜為補(bǔ)”的原則,先從小兒喜歡的食物著手,誘導(dǎo)開(kāi)胃,可暫時(shí)不考慮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,待其食欲增進(jìn)后,再按營(yíng)養(yǎng)的需求供給食物。
3. 注意精神調(diào)護(hù),培養(yǎng)良好的性格,創(chuàng)造好的吃飯氣氛,保持輕松愉快的進(jìn)食情緒,教育孩子要循循善誘,切勿訓(xùn)斥打罵,變換生活環(huán)境要引導(dǎo)逐步適應(yīng),防止驚恐惱怒損傷。
4.出現(xiàn)食欲不振時(shí),要及時(shí)查找原因,采取針對(duì)性治療措施。
以上所介紹的文章就是說(shuō)的小兒厭食的治療方法,我們尋找到了厭食的原因,才能從根源上入手,徹底擺脫厭食的毛病,另外作為患者盡量保持好的心態(tài),積極的面對(duì)我們醫(yī)生的治療。
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