小兒厭食的有效預防辦法有哪些呢
相信朋友們都知道小兒厭食是一種特別多發的疾病,當孩子患上該病以后給孩子的身體健康帶來危害,會導致孩子的不長個等情況發生,所以我們一定要小心謹慎應對,平時做好預防工作,一起來看看該病的預防工作有哪些呢:
1.多注重蛋白質、脂肪和碳水化合物的補充,如多吃肉類、蛋、奶類及蔬果等。
2.三餐定時定量進食,必要時上下午可各加一次點心。
3.飯后不獨處,以防催吐。
4.保持生活規律、心情愉快。
5.培養自己正確的審美觀,不要盲目追求時尚。
6.無法自制時,須及早就醫治療,或住院控制。
絕對不讓孩子吃零食是不現實的,關鍵是零食吃得不能過多,不能排擠正餐,更不能代替正餐。零食不能想吃就吃 ,應該安排在兩餐之間,或餐后進行,否則會影響食欲。飲食合理搭配、防止挑食和偏食。盡量讓孩子與大人共餐,這樣可以提高小兒進餐的積極性。
通過以上內容的了解,相信家長朋友們對于小兒厭食的預防措施有了新的了解和了解,當我們的孩子出現了厭食癥狀的話,一定要重視起來,多注意孩子的飲食,多讓孩子吃一些健康的食物,不要吃辛辣的、刺激的食物。
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