很多女性朋友在日常生活中都會出現月經不調的現象，這也是我們生活中最為常見的一種婦科疾病的表現，出現這種情況雖然不會對我們的身體造成太大的傷害，但是如果不能及時治療，也有可能誘發其他的并發癥，那么月經不調，這種情況到底都是哪些原因引起的呢！

1、嗜煙酒會引起月經不調。嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

2、不良習慣會引起月經不調。作息時間不規律和貪涼 、經常吃補品 、蹦迪和快餐 、過度節食和嗜好煙酒 、情緒異常，壓力很大 、濫用藥等。

3、器質病變或藥物會引起月經不調。主要包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調，如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。

導致月經不調的發病原因有很多

番瀉葉

能通大便，用于熱解便秘，習慣性便秘，小劑量可起到緩瀉作用，但慢性、習慣性便秘長期飲用會養成依賴性，而且用量會越來越大，最終導致無效，服用大劑量番瀉葉可導致尿潴留、惡性血壓變化等，婦女哺乳期、月經期及孕婦不宜服用。

甘草

雖有補脾益氣、清熱解毒等功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高。

枸杞子

溫熱身體的效果相當強，但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。

決明子

雖有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常，有泄瀉與低血壓者應慎用，懷孕女性也慎用。

人參

補元氣、生津安神，補脾益肺，能使神經系統興奮，提高免疫力，抗衰老，而身強體壯者長期服用或過量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。

菊花

屬寒性，雖然有清熱解毒作用，但中醫認為，陽虛體質就不太適合。

金銀花

藥性偏寒，不適宜長期飲用，脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。

患有月經不調的患者在日常生活中，也可以通過一些方法來幫助自己進行調節，專家也為我們講解了一些自我調節的方法，比如喝金銀花茶，決明子茶，枸杞子茶等，如果有女性朋友正在被這種疾病困擾的話，那么希望可以通過喝這些茶來幫助盡快的進行調理，讓女性早日恢復正常的月經癥狀。