如果女性朋友出現月經不調的話，那么在日常生活中不表現為腹部疼痛難受，這種疾病的出現和女性朋友生活中的不良生活習慣都有著很大的關系，如果女性朋友想要避免這種疾病，那么就應該要改變這些不良習慣，下面我們就來了解一下，導致女性出現月經不調的原因吧！

月經不調的原因是什么：

1、情緒異常：

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力、心情壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷的情況下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢分泌激素水平下降及不排卵，月經就會開始紊亂。所以，無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2、電磁波：

各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于*，會對女性的內分泌和生殖機能產生不良影響，從而導致內分泌紊亂，月經失調。

3、貪涼：

女性經期受寒會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

4、蹦迪：

噪聲會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響。

5、濫用藥：

濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可導致月經失調、不排卵、閉經。這可能是藥物抑制和傷害了*自身的抵抗力，導致機體功能障礙的緣故。

6、便秘：

便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢，子宮壁會發生充血，易失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發生腰酸、月經紊亂。

7、吸煙：

煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性，月經不調者是不吸煙女性的3倍。

如果女性朋友在日常生活中不能夠保證自己的情緒平穩，長時間的被電磁波輻射，比較喜歡吃涼性的食物，或是濫用藥物，經常吸煙，患有便秘等疾病的話，那么就會導致自己患上月經不調這種疾病，希望你將可以通過改變這些不良的因素來幫助自己，避免月經不調的出現。