對于很多女孩子來說，在日常生活中都會或多或少地出現過月經不調的情況，如果女性長期出現這種情況的話，那么就會對自己的身體造成很大的影響，還有可能會誘發一些其他的婦科疾病，所以為了幫助女性更好的進行預防，我們今天就來講解一下，都有哪些不良習慣會誘發這種疾病。

1、嗜好酒煙：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

2、情緒異常：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

3、起居無度：婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

4、過度節食：少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

女性月經不正常要做哪些檢查?

一、問診檢查

1、詳細詢問病史，查找可能的原因，患者要力求準確地提供資料。

2、全面體格檢查以了解有無嚴重的全身性疾病。

3、盆腔檢查以初步了解生殖器官有無畸形、腫瘤或炎癥。

二、輔助檢查：

1、月經不調檢查有B超檢查：反映子宮、卵巢及盆腔情況。

2、細胞學檢查：檢查卵巢功能及排除惡性病變。

3、活組織檢查：確定病變的性質，多用于腫瘤的診斷。

4、月經不調檢查有內分泌測定：目前可以測定垂體促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲狀腺及腎上腺皮質分泌的激素。臨床常用以了解卵巢功能的簡易方法有陰道涂片、宮頸粘液、基礎體溫及子宮內膜活檢等。

5、月經不調檢查有X線檢查、子宮碘油造影可了解子宮內腔情況，有無粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正側位斷層可了解有無垂體腫瘤。

6、宮腔鏡或腹腔鏡檢查：觀察子宮腔及盆腔器官的病變。

7、酌情作肝、腎功能及血液系統的檢查。必要時作染色體檢查。

專家為我們介紹了現代醫學對于月經不調的檢查方法，如果有女性朋友長期地在日常生活中出現這種現象的話，一定要記得到正規的醫院進行檢查，從而幫助自己盡快的確定患病原因和患病類型，讓自己能夠盡快的配合醫生進行治療，早日恢復健康，避免對身體造成其他傷害。