當(dāng)今社會(huì)，很多女性都很注重美麗。能夠擁有美麗的外表不僅可以使自己光彩奪目，更重要的是還能提高自己的自信心。然而，在生活中，有很多因素都在制約著女性的美麗，其中比較嚴(yán)重的就是雀斑。那么為什么皮膚會(huì)出現(xiàn)雀斑呢?

皮膚的雀斑根源

皮膚的生長是有規(guī)律的，一般28天為一個(gè)周期，每天不斷有新的皮膚細(xì)胞生成，又有老的細(xì)胞消亡，這種消亡的細(xì)胞，又稱之為死亡細(xì)胞，除了部分自動(dòng)脫落外，大部分堆積在皮膚的最外層，日積月累，使皮膚的角質(zhì)變得很厚，而且十分粗糙。如不及時(shí)清理，黑色素斑和皺紋就會(huì)乘機(jī)而生，所以臉色萎黃、粗黑往往與雀斑、皺紋是一對雙胞胎。因此皮膚的日常保養(yǎng)和護(hù)理就顯得格外重要了。講到我們的皮膚，先應(yīng)先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四

種生物素組成：黑素(褐色)、氧化血紅蛋白(紅色)、還原血紅蛋白(藍(lán)色)和胡蘿卜素(黃色)。前三種屬內(nèi)源性色素，后一種為外源性色素。但專家認(rèn)為，皮膚不能長期保持白皙還是由其外在因素和內(nèi)在因素決定的。

雀斑出現(xiàn)的外因

A、如過度的咖啡因，會(huì)刺激胃腸或?qū)е率�眠，產(chǎn)生精神上的不安則容易使黑色素沉積。酸性食物，會(huì)使血液循環(huán)減弱，影響新陳代謝，造成色素沉積，建議少吃肉類，多吃青菜，水果，會(huì)有助于皮膚美白。

B、神經(jīng)刺激，使腦下垂體無法正常運(yùn)作，促使腎上腺激素增加，進(jìn)而刺激黑色素細(xì)胞制造大量黑色素，而發(fā)生色素沉淀之現(xiàn)象。

C、劣質(zhì)化妝品及保養(yǎng)品含有鉛質(zhì)、汞等重金屬，或副腎皮質(zhì)、強(qiáng)力化學(xué)消炎等、殺菌成分使皮膚慢性發(fā)炎，造成黑色素異常沉積。

D、某些藥物會(huì)促使黑色素形成，或干擾黑色素之代謝，而造成黑色素累積，如避孕藥或強(qiáng)力藥性成分。

雀斑出現(xiàn)的內(nèi)因

A、內(nèi)分泌失調(diào)--女性荷爾蒙能促進(jìn)發(fā)育及新陳代謝，增加血液循環(huán)。但分泌若過多時(shí)，則會(huì)刺激黑色素細(xì)胞作用，形成雀斑。例如：妊娠期、生殖器有障礙、更年期等。

B、肝機(jī)能障礙--因?yàn)楦闻K有解毒及代謝作用，所以肝功能若衰退，營養(yǎng)會(huì)分解不完全，致使皮膚無法吸收營養(yǎng)、無法排出毒素，則血液中女性荷爾蒙作用提高，進(jìn)而會(huì)刺激黑色素細(xì)胞增加。

C、酸性體質(zhì)--因?yàn)檠�液偏酸，�?xì)胞代謝及生活機(jī)能的運(yùn)作受阻，使黑色素?zé)o法正常代謝，造成黑色素之沉積形成黑雀斑。

通過專家的講解，大家可以發(fā)現(xiàn)當(dāng)女人老了之后，會(huì)很容易出現(xiàn)雀斑。因此，希望上了年紀(jì)的女性朋友在平時(shí)能夠注意保養(yǎng)，除了買化妝品之外建議女性朋友在飲食上多吃一些富含維他命c(diǎn)的食物，這樣可以避免雀斑出現(xiàn)。