我們大家知道腋臭就是發生的人的腋下，特別是在出很多汗的情況下，會發出很難聞的一種氣味兒。這讓很多患者都有很大的困擾。如果不及時治療的話，會給患者帶來日常生活工作以及社交方面呢困擾，有的時候很多朋友都會疏遠他，但是也會對自己的皮膚造成一定的傷害，下面讓我們來了解一下腋臭患者應該注意哪些呢？

1、保持心態平和

心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，因此狐臭患者要及時對自己的心情進行調解，保持心態平和。

2、注意個人衛生

在腋臭患者的注意事項中，注意個人衛生是極其重要的。汗液要經細菌分解才會發出氣味，因此狐臭患者應注意個人衛生，以保持身體清潔，減少細菌滋生。

3、日常飲食

狐臭患者應多吃含有水分和營養的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯的選擇，同時要忌食“有味”食品、刺激食物、多油花生果仁，忌過多吃肉。

4、穿干爽透汗的衣物

有些狐臭患者為了遮掩身體異味而穿長袖或厚實的衣物，其實這樣會讓異味更加強烈。因為這樣不僅更容易出汗，還會加速細菌分解汗液。因此，狐臭患者應穿干爽透汗的衣物，天氣炎熱時，更應該應穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

在生活中怎么抑制腋臭的發生呢？

1、冰片酒精治腋臭法，將3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩，擦干后涂上藥液，每日2次，10日為1個療程，可有效地抑制腋臭以至治愈腋臭。

2、山藥治腋臭法，將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1～2次，可治腋臭。

3、辣椒碘酒治腋臭法，將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦凈汗漬，然后用此液涂抹患處，即可見效。

4、艾葉明礬鹽治腋臭法，將曬干后搓細的20克艾葉、搗成細末的20克明礬與200克細鹽一起炒熱，然后趁溫熱時用布包好夾在腋下，5分鐘后，腋臭就可消除。每次可保持有效1個月。

5、每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剔除，破壞細菌生長環境。

6、戒煙酒，少吃刺激的食物。

7、良好的生活習慣 注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔

通過上面的描述，大家應該了解到了腋臭患者應該注意的事項。有時候得了腋臭的患者會得抑郁癥，所以說大家一定要重視這個腋臭。它的注意事項很簡單，就是保持心態平和，注意個人衛生以及飲食，不要抽煙，喝酒，注意保持自己的衣物清潔，平時還要注意清洗腋下。如果病情惡化的話，我們一定要積極的進行治療，你面對自己的生活造成很大的影響。