應該有一個焦慮和抑郁量表。如果肯定是焦慮癥，就要用一些抗焦慮抑郁的藥物來治療。
如出現(xiàn)焦慮、頭暈、失眠等癥狀，要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，參加集體活動，建立和諧的人際關(guān)系。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，盡量不熬夜。睡前喝一杯牛奶。可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽動作，熱水泡腳，喝杯熱牛奶，放松心情，不要想太復雜的事情，讓心情放空。可以按摩頭皮和太陽穴。如果通過心理調(diào)節(jié)仍不能入睡，可以考慮應用藥物治療，如棗仁安神顆粒等。最快的方法是鎮(zhèn)靜催眠藥，但這種藥有許多副作用。頑固性失眠的人應該考慮服用這種藥。

指導意見：一般來說出現(xiàn)焦慮癥或者是神經(jīng)衰弱，在這個時候我們可以換成中藥治療，一般來說，像你上面所說的這種藥物時間較長，有可能會出現(xiàn)耐受性，或者是造成某些不良反應和副作用，我們可以口服一些養(yǎng)血安神顆粒復合維生素b等等，刺五加片谷維素都能改善

指導意見：你上面所說的這種狀況可以通過口服這種藥物來調(diào)理，另外門一定要做好，平常的飲食調(diào)理以及盡量保持情緒穩(wěn)定，不要過度勞累，多做戶外運動多與人交流

指導意見：你好根據(jù)你的描述可能是因為檢查有抑郁焦慮癥引起的上述不適癥狀建議注意放松心態(tài)避免過度焦慮，分散注意力，多活動鍛煉身體，口服舍曲林，舒肝解郁膠囊治療

指導意見：已經(jīng)明確了就是焦慮癥，那么這個疾病，目前主要的控制辦法，就是考慮長期的使用藥物，所以你要接著用藥，并且的話，要注意達到療程，才能慢慢的減量，注意，是減量，不是停藥。這樣才能慢慢的過度到自然狀態(tài)的。

病情分析：焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮（廣泛性焦慮）和急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）兩種形式。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。
意見建議：患上焦慮癥之后，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響，誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當。