糖尿病和高血壓患者主要吃低脂、低糖、低鹽、低油食物。主要如下。
1.不吃動物內臟、肥肉和腌制食品，適當吃動物瘦肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、海參等有營養的食物。這些食物不僅能補充人體所需的營養，對血糖和血壓也幾乎沒有影響。
2.請選擇山楂、獼猴桃、菠蘿、柚子等含糖量低的水果、胡蘿卜、洋蔥、西葫蘆、白菜、菠菜、芹菜等。這些食物都適合糖尿病和高血壓患者吃。

問題分析：你好 根據你提供的情況 老年女性 高血壓 糖尿病史 需要飲食和藥物、運動等綜合治療
意見建議：建議低鹽低脂糖尿病飲食 忌煙酒 進食富含維生素和礦物質的食物 不宜過飽 多吃蔬菜 喝白水 多鍛煉 避免高脂肪高鈉的攝入 避免熬夜過度勞累 保證良好的心態和充足的睡眠 在此基礎之上在服用藥物治療

病情分析： 病人飲食注意：1 脂肪（特別是飽和脂肪）的含量要低；2 盡量少加糖和鹽；3 每次進餐的間隔時間基本相等4 食物的品種應多樣化；5 宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥；
意見建議：病人飲食注意：1 脂肪（特別是飽和脂肪）的含量要低；2 盡量少加糖和鹽；3 每次進餐的間隔時間基本相等4 食物的品種應多樣化；5 宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥；

指導意見：你好，水果可以適量食用的。忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，定期測量復查。

病情分析： 您好，嗓子啞考慮可能是由于咽喉炎導致，主要是由于病原體感染引起，可同時出現咳嗽，發熱等癥狀。同時伴有糖尿病，高血壓那么可考慮口服喉癥丸，黃氏響聲丸，可含服華素片治療
意見建議：建議您注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入，戒煙限酒，多飲水，保持心情愉悅，按時規律服藥，如果病情不見好轉可進行咽喉鏡檢查，明確診斷

問題分析：治療糖尿病的方法有藥物療法、運動療法、飲食療法。平時的主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。多吃如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、純牛奶、魚類也是可以多吃的，
意見建議：至于藥物，則需要針對您的實際情況，如果同時有其他疾病，那就要慎重選藥，建議您還是去醫院詳細的咨詢醫生。