遺精是一個正常的生理現象，如果不是特別頻繁的遺精，不需要用藥物，只需要調整生活習慣就可以。比如規律的性生活、規律的排精以減少精囊分泌過多的精液而不能排出引起壓力高的情況。
如果頻繁遺精，到正規醫院做個相關檢查，明確病因，再針對性治療，這是避免勞累，注意休息，避免著涼，避免手淫，避免房事過度。遺精后腹瀉有可能是，閉經后，身體虛弱導致，腸胃受涼，會引起拉肚子，飲食上先避免油膩飲食，避免著涼，避免辛辣刺激飲食。
遺精完腰疼應該及時的控制性生活以及手淫的頻率，適當的參加體育鍛煉，這樣可以有效地改善腎虛的癥狀，從而緩解遺精后腰疼的現象。現遺精后腰部疼痛的現象，可能是由于腎虛導致的。
一般情況下，青少年經常遺精可以采用以下方式進行治療：
遺精是青少年的一種生理癥狀，也是青少年的性成熟的表現，如果經常出現遺精就是遺精癥。可以通過服用中藥進行調理，服用具有固精止遺癥的中藥，例如覆盆子、枸杞子、黃精、沙苑子等；還可以服用固精丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥。日常的生活中要保持個人的清潔，要經常更換內褲，不要喝太多的水。
經常遺精可以口服六味地黃丸等藥物進行治療。
成年男性出現遺精是一種普遍的生理現象，一般一個月出現2~3次，是正常的表現。如果超過正常次數，就需要及時進行藥物調理，可以口服六味地黃丸等藥物。如果一段時間沒有好轉，需要到醫院詳細檢查，明確病因進行對癥治療。
在日常生活中男性平時要養成好的生活規律，避免勞累、熬夜，防止長時間久坐，清淡飲食，這些措施也是可以改善遺精的現象。