更年期心慌心悸失眠可以通過服用中成藥和改善飲食等方法治療。
心悸失眠的更年期患者可以服用肝腎滋補、安神止息的中成藥來調理。大多數更年期婦女容易出現更年期癥狀，對生活和工作產生不利影響。大多數情況下，服用藥物可以緩解相關癥狀，但對于其他癥狀，必須進行辨證論治。另外，女性在更年期要充分補充鈣，多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等含鈣量高的食物。另外，更年期女性要休息，多參加娛樂活動，這也有助于緩解更年期癥狀。

吃得清淡，同時少碰咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料，特別是過了中午之后，不宜再喝。每天至少喝6-8杯水，或多喝一些。足夠的水分能緩解潮熱，避免因燥熱而睡不好。但睡前2小時不要再大量喝水，免得半夜一直跑廁所，打斷睡眠。

頭暈和心悸等不適。需要去醫院做相關檢查。應該監測血壓以消除高血壓。還需要改進心電圖或動態心電圖檢查，以及心臟彩色多普勒超聲檢查，以幫助評估心臟并消除其他疾病，例如心律失常。沒有明顯的器質性疾病，那么可能與更年期和其他因素有關，即自主神經功能障礙。可以通過服用中藥來調節。

更年期的本質主要是卵巢功能的下降。隨著卵巢功能的下降，體內的雌激素水平會有很大程度的下降，兩者之間的平衡被破壞，會導致失眠心慌。
人的情緒與5-羥色胺等神經遞質有關。更年期雌激素水平下降，會影響5-羥色胺的水平及其分泌。所以增加了情緒障礙的概率，表現為急躁、易怒、挑剔。這些壓抑、焦慮的情緒最終會導致失眠或早醒等睡眠障礙。

60%的更年期患者心慌失眠，應服用鎮靜安眠藥或口服藥物來穩定心率，有以下幾種：
如受體阻滯劑，包括美托洛爾、比索洛爾、阿替洛爾，以及舒地西泮、硝基安定、西奈德等。但不建議頻繁服用鎮靜劑和安眠藥，提倡改善生活方式，不熬夜，學會提高自己的心理素質，避免有事時被岔開，可以化解矛盾。在專科醫生的處方下，早期更年期患者可以用雌激素類藥物治療，也可以選擇中成藥，也可以改善更年期患者的心悸、失眠等癥狀。但為了安全起見，不建議患者自行購買和服用藥物。良好的生活習慣，良好的心態，堅持有氧運動，是調理更年期心悸失眠的好方法。

更年期出現心悸心慌是因為體內雌激素水平影響的，不要用藥來治療，多在飲食上多吃富含雌激素的食物進行補充，包括豆類制品，扁豆，小米，黑米，蜂糖，蜂皇漿等。要保證充足的睡眠。