考慮是有可能是患有關節炎的癥狀從而導致腰部疼痛、膝蓋部位疼痛的現象，要注意疼痛部位的保暖，以免受涼加重病情。在飲食方面，不要食用辛辣、帶有刺激性的食物，以免加重病情。
腰疼、膝蓋疼與人體的腎臟沒有太明顯的關系，出現腰疼和膝蓋疼痛的癥狀，考慮是否實質性的病變引發的，例如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或伴隨膝關節骨性關節炎，或者是膝關節滑膜炎、膝關節半月板損傷等。
腰疼腎虛吃以下藥物補比較好：
按照中醫的說法，腰為腎府，故腎虛時，最容易出現的就是腰疼。具體要看是陰虛，或者是陽虛，要結合中醫的辨證結果來進行治療。腎陰虛的主要癥狀有：腰腿酸痛、五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、舌紅少苔、脈細，可以服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行治療。腎陽虛的主要癥狀有：腰腿寒、畏寒、小便頻繁、小便不利、水腫等癥狀，可以服用桂附地黃丸、金匱腎元丹、右歸丹等。
一般情況下，腎虛腰疼可通過使用要的方法來改善，具體內容如下：
當腎臟虛弱時，會有腰部疼痛的癥狀。這種癥狀可以通過服用補腎的藥物來進行調理。腎虛分腎陰虛和腎陽虛，臨床上常見的癥狀是腰膝酸痛、手心腳心發熱、潮熱、盜汗、耳鳴、耳聾等，可以在醫生指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物。腎陽虛的主要癥狀有：腰腿寒疼、尿少、尿少、手腳厥寒等，可以在醫生指導下服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸等藥物。
左邊腰疼可能是腎虛，也可能是其他原因引起的。
腎虛可能會引起左邊腰疼，但是其他原因也可能會引起腰疼的癥狀。比如外傷，腰椎間盤突出或者腰肌勞損，女性婦科疾病等都可能會導致患者出現左邊腰疼的癥狀。建議患者及時就醫，通過檢查排除上述原因。如果是腎虛引起的腰疼，建議患者在醫生的指導下服用金匱腎氣丸或者六味地黃丸等補腎的藥物進行治療。還可以通過艾灸或者推拿，做有氧運動等方式來改善癥狀。
