腰疼、膝蓋疼與人體的腎臟沒有太明顯的關(guān)系，出現(xiàn)腰疼和膝蓋疼痛的癥狀，考慮是否實(shí)質(zhì)性的病變引發(fā)的，例如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或伴隨膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，或者是膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷等。

考慮是有可能是患有關(guān)節(jié)炎的癥狀從而導(dǎo)致腰部疼痛、膝蓋部位疼痛的現(xiàn)象，要注意疼痛部位的保暖，以免受涼加重病情。在飲食方面，不要食用辛辣、帶有刺激性的食物，以免加重病情。

指導(dǎo)意見：像你所說的這些情況和自慰的行為關(guān)系不是很大，除非你自慰過于頻繁，你一個月大概有多少次自慰行為呢？還有你平時(shí)坐著的時(shí)間長不長，經(jīng)常爬樓梯嗎？

病情分析： 膝蓋處疼痛可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套和X光片的檢查，
意見建議：看中醫(yī)外敷活絡(luò)散瘀、散風(fēng)止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復(fù)。

病情分析： 您好朋友！外傷引起的肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療可以說是最理想的辦法了。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地. 祝愿早日康復(fù)!

問題分析：這種情況首先考慮是由于長時(shí)間姿勢不良引起的，就勞損疼痛。
意見建議：首先可以考慮按摩推拿結(jié)合針灸綜合型理療。平時(shí)一定要避免長時(shí)間不良姿勢刺激。如果這些治療沒有明顯緩解的話，還需要考慮風(fēng)濕性疾病的可能。