頭暈高血壓分為兩種，一種是本身就患有高血壓，一種是暫時性的高血壓，本身就患有高血壓引起頭暈這是由于腦血管痙攣或者腦動脈硬化引起的。如果是暫時性的考慮是工作壓力大，攝入高脂肪食物過多，或者是心情不好引起的。

血壓高引起的頭暈是由于動脈硬化、血管彈性變差，導致血管管腔變窄引起大腦供血不足，頭暈的機理是大腦供血不足。具體導致血壓高的原因有原發性和繼發性兩種狀況，原發性高血壓有一定的高血壓家族史，跟肥胖、長期不運動、暴飲暴食、貪吃油膩食物、大量的吸煙、飲酒有關。

確診為高血壓者，建議盡量避免抽煙、喝酒，在此過程中，高密度脂蛋白含量下降，并且增加了血液凝塊發生的危險。另外應注意飲食均衡，合理搭配膳食。宜經常食用含植物性蛋白較豐富的食品，比如豆類豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜，也應經常食用，有降血壓作用、降血脂的食品有芹菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、海蜇、海苔、牛肉、黑魚。同時注意飲食搭配合理，減少高熱量，高蛋白食品攝入，適當限制食鹽量。忌食辛辣油膩食品、控制體重、適度鍛煉，保持良好身體素質，保持樂觀向上精神。
如果病癥嚴重，則應該就醫治療。

血壓過高，可引起頭暈、惡心等癥狀。劇烈運動后、情緒激動后可以引起血壓升高，如果經過休息，情緒穩定后血壓仍偏高，并有頭暈等癥狀，所有藥物的服用應在醫生指導下并根據其藥物禁忌癥和具體病情選擇。

高血壓的病人通常需要長期服用降壓藥來控制病情，只要在醫生的指導下，按時服藥，一般都可以得到很好的控制，不會出現頭暈，惡心等情況。
如果不是因為別的原因，比如服用了降壓藥，或者是服用了一些藥物，那么就會出現頭暈、惡心等癥狀。除此之外，還有一些原因，比如睡眠不好，抽煙，酗酒，都會導致頭暈惡心。在日常生活中要保持良好的心態，要積極樂觀，多做運動，心平氣和。如果心慌，氣短，持續時間較長，同時還伴有心跳過快、頭暈、四肢無力等癥狀，應立即到醫院進行全面的檢查，盡早進行預防，以保證自身的健康。

首先要查明什么病因，如果一過性緊張，引起間歇性高血壓，如果高血壓危象，那需要積極降壓治療，避免高血壓腦出血。頭暈很多因素，是貧血引起頭暈，還是椎動脈供血不足引起頭暈，還有耳源性頭暈等，不同的病因對癥治療。高血壓是應激性高血壓還是繼發性高血壓。