由于失眠導致了精力都不能恢復，使人產生了頭暈。在治療必須解除患者的憂慮狀態，小量間斷的使用助眠藥物，對有抑郁的患者，我們可以用米氮平治療。建立正常的睡眠節律后，頭暈失眠就會好轉。
淋巴腫大/失眠可以從以下幾個方面來緩解:
1、改變飲食結構，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食、辛辣食物。補充大量的營養，可以多補充鈣片或者是營養元素。
2、生活規律，勞逸結合，保持和諧的性生活。內分泌調節可以起到一定的預防淋巴結病的作用。
3、多運動提高免疫力，這樣不僅能夠緩解淋巴腫大，還有利于助眠。
4、自我檢查，做好家庭調理治療和定期復查。
肩頸部疼痛通常可以采用以下方法緩解：
如為頸椎病引起，患者可以進行頸椎連續牽引治療，增寬椎間孔緩解神經壓迫，能夠減輕肩頸部疼痛癥狀，牽引應連續進行15日，每天1到2次。其次按摩治療，針對斜方肌痙攣性結節進行按摩治療，可以解除肌肉痙攣并緩解頸肩部疼痛癥狀。同時患者還可以通過消炎鎮痛的藥物，比如口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等。
頸部疼可以服用消炎鎮痛的藥物來治療。同時還要加強保暖，避免受涼，避免枕頭太高太軟，避免長時間低頭，避免反復的轉動頸部。積極完善頸椎磁共振檢查，如果神經沒有受到損害，可以刮痧，理療，針灸，推拿按摩。
出現頭暈頭昏失眠多夢心痛的現象可以通過如下方法治療：
1、可以通過望聞問切，四診合參，用歸脾湯加減，能夠起到補益心脾，養血安神的功效。
2、可以口服中成藥健腦補腎丸，腦力靜糖漿，健脾生血顆粒，靈芝孢子粉膠囊，棗仁安神液，歸脾丸，安神補腦液等藥物，能夠起到養心安神的功效。可以治療心脾兩虛或氣血兩虛引起的頭暈頭痛，身體乏力，失眠健忘等癥狀。
3、平時要養成良好的生活習慣，堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力。要多吃具有益氣健脾功效的食物，要少吃寒涼性食物及辛辣，刺激，油膩性食物，要保持心情舒暢，避免不良情緒的刺激。