頸部疼可以服用消炎鎮痛的藥物來治療。同時還要加強保暖，避免受涼，避免枕頭太高太軟，避免長時間低頭，避免反復的轉動頸部。積極完善頸椎磁共振檢查，如果神經沒有受到損害，可以刮痧，理療，針灸，推拿按摩。

肩頸部疼痛通常可以采用以下方法緩解：
如為頸椎病引起，患者可以進行頸椎連續牽引治療，增寬椎間孔緩解神經壓迫，能夠減輕肩頸部疼痛癥狀，牽引應連續進行15日，每天1到2次。其次按摩治療，針對斜方肌痙攣性結節進行按摩治療，可以解除肌肉痙攣并緩解頸肩部疼痛癥狀。同時患者還可以通過消炎鎮痛的藥物，比如口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等。

胳膊疼腿疼可以中西藥配合治療，因為疼痛是由于多年的勞累引起的疾病，治療上不是那么馬上立竿見影就能好，因為西藥多半都是鎮痛藥吃上了渾身就不疼了，但是這個藥不能長期的服用，因為它刺激胃常用會引起藥物性胃炎。

這種情況腰腿痛情況，可以注意休息，避免彎腰負重勞累，飲食清淡規律加強營養，避免辛辣刺激食物，睡硬板床休息。可以當地正規綜合性醫院骨外科就診腰椎ct或核磁共振檢查看看，局部按摩針灸理療等物理治療，應用腰痛寧膠囊，奇正消痛貼膏等藥物治療觀察。

腿疼、筋疼治療的時候要針對病因治療，首先在睡覺的時候，不要長期固定于一個姿勢，針對中老年人是補充一些鈣劑多增加一些戶外運動促進鈣的吸收。平時在天氣寒冷的時候注意保暖，合理安排日常生活避免過于勞累或重體力勞動。

腰痛有可能是因為腰肌勞損或者是腰椎間盤突出等問題引起的，如果是經常彎腰，負重，久坐，需要注意多臥床休息，可以在腰痛的位置使用膏藥貼上，避免反復的彎腰，負重，久坐等，如果保守治療后病情不見明顯的改善，還是疼痛的情況下要及時去醫院做個患處的磁共振檢查，有腰椎間盤突出的情況下要做牽引，針灸等治療，效果不好可以進行手術處理。