失眠心動過速可以通過以下方法緩解。
1.患者要勞逸結合，白天要有充足的活動，晚上不要喝濃咖啡、茶等刺激性飲料，不要過于興奮，睡覺時要放松。
2.可以吃安眠藥，或者去神經內科開專業的藥。
3.可能是長時間呆在封閉空間，出現胸悶、呼吸困難等癥狀。建議早睡早起，保持室內通風，每天適當散步，到室外呼吸新鮮空氣，保持呼吸道通暢。
4.可能是身體虛弱、氣血不足、情緒失控、易怒等引起的。注意營養均衡，補充蛋白質和維生素，適當吃魚、肉或雞湯，增強體質。也可以服用黃芪精口服液、氣血雙補顆粒進行調理。

失眠多是由于身體和心理疾病引起的，先要查找身體方面的疾病，排除器質性的病變，比如顱腦外傷、中樞神經系統疾病，均可引起失眠。如果查找到原發疾病，積極的針對病因進行治療，會取得比較好的療效。如果是因為心理因素引起的，可以先自行調解，緩解工作、學習方面的壓力，如果不能自行緩解時，可以去找心理醫師進行心理上的疏導。平時避免飲用咖啡、濃茶等興奮性的飲料，適量的運動，多和人進行交往。

孕婦失眠并不一定是貧血引起的。
因為孕婦失眠的原因有很多，比如精神高度緊張、心理壓力較大、經常熬夜、情緒煩躁等，當然貧血也有可能會導致孕婦失眠的，因為貧血的話會影響正常的呼吸系統，導致呼吸困難、心跳加速、腹瀉腹痛、惡心嘔吐等，從而比較難入睡。如果確定是因為貧血導致的失眠的話，可以先多吃一些具有補血作用的藥物或者食物進行改善，另外就是要創造一個安靜的睡眠環境。

貧血會導致失眠，是由于貧血導致紅細胞內血紅蛋白含量減少，血紅蛋白攜氧量減少，引起大腦供血不足導致失眠多夢。平時要多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐多補充鐵和蛋白質，多吃蔬菜和水果補充維生素c以促進鐵的吸收。注意防止偏食。

失眠會使心率加快，心動過速，主要有以下幾點原因：
1、睡眠不好，疲勞導致交感神經過度興奮，因此患者心率加快，心跳加快。
2.失眠，如果患者過去患有基礎心臟病（如冠心病、不穩定型心絞痛、心率異常等）。疲勞和睡眠不足會導致心臟病發作，患者心率過快會出現心慌、胸敏和呼吸困難等癥狀。
3.失眠，患者并發內分泌代謝疾病，如果睡眠不好（如甲亢），就會引起心動過速。

房顫心動過速一般可以進行藥物治療。
對陣發性心動過速的病人，應配合使用靜推胺碘酮，靜推法配合靜點胺碘酮，配合靜點胺碘酮治療，使房顫恢復為竇性心律，并可通過靜脈給藥來防止血栓的發生。使用氨碘酮后，若心臟過速沒有明顯的好轉，可以配合服用β-受體阻滯劑來降低心跳，常用的有美托洛爾、比索洛爾等。此外，還可以配合服用安神顆粒、參松養心膠囊等中成藥，這些都能起到保護竇性作用。