身體怕冷卻又容易上火多考慮為中醫所說腎精虧虛腎氣不固而引起的這種表現。到專業的中醫院中醫把脈，綜合舌苔和脈象，來選擇補中益氣的藥物進行治療，要注意多飲水補充優質蛋白質和綠葉蔬菜。避免勞累熬夜的現象。

一般情況下，特別容易上火可能是陰虛體質、脾氣暴躁等原因引起的。
當出現特別容易上火的情況，可能表明患者是陰虛體質，患者本身陰液不足，形體就會比較瘦弱，容易造成陰虛陽亢，從而出現特別容易上火的情況；此外，平時脾氣暴躁、說話聲音特別高亢，陽氣足的患者也容易出現上火的情況。在日常生活中，需要養成良好的生活習慣，保持心情愉悅，少吃辛辣刺激性食物。

一般情況下，很容易上火可能是陰虛、感冒等原因造成的，具體內容如下：
在平時的生活中，有許多人會上火，按照中醫的說法，如果是陰虛體質，就會導致上火，陰虛陽亢，陰虛體質，陽熱偏亢，容易出現上火。
如果患有風寒感冒、風熱感冒、情志不遂等疾病，都會導致上火。在日常生活中可以通過服用滋陰降火的藥物來治療，這樣才能從根本上解決問題，同時也要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免熬夜。

小孩容易上火可能是陰陽不調、病邪入侵、細菌病毒感染等原因導致的。
1、陰陽不調。中醫認為小孩是純陽之體，陽氣充足但陰氣不足，容易導致陰虛火旺、虛火燒傷。通常小孩的火屬于實火，因吃太多導致的胃火。
2、病邪入侵。主要是小孩的臟腑嬌嫩，免疫系統脆弱，暑氣、濕氣、干燥等病邪很容易侵入小孩身體。病邪滯留容易郁而化火。
3、各種細菌、病毒侵襲機體，外部環境導致小孩體內水分流失產生內火，也可能是便秘導致的。小孩的牙齒喜歡吃精細的食物，維生素攝入相對較少，高蛋白、高熱量的食物攝入較多，若運動較少容易導致胃潰瘍、說話障礙、便秘等，導致化熱化火。另外小孩腸道蠕動功能差，分泌消化液較少導致便秘，是虛火內造。

一般來說，體質虛寒又容易上火可能是以下原因：
上火分為實火和虛火，體質虛寒又容易上火者，屬于是虛火的表現，可能是陽虛、年老腎陽不足、寒涼食物攝入過多、陰病日久或是耗損陽氣等原因所致。
患者生活要規律，飲食盡量選擇高蛋白的食物，比如禽肉、蛋類等增強免疫力,多吃新鮮的水果、蔬菜；避免過度勞累，不要熬夜，多休息。

容易上火的人，多為偏于“陰虛”體質的，陰虛體質的人，身材偏瘦，故中醫有“瘦人多火”的說法。陰虛的人，除了偏瘦之外，還常見口干舌燥，舌常紅干少苔，小便赤，大便常干硬，不能吃辛熱之物，沾之易上火。以及注意休息，不要熬夜。如果臉上容易長痘，干燥，可能是由于維生素的缺乏，也可以適當的配合中藥調理。