高血壓失眠多夢的解決方法如下：
1.晚上睡覺前，可以做快走、慢跑、蹲等小范圍的運動。
2.也可以適當(dāng)按摩頭皮。按摩頭皮是緩解失眠夢的現(xiàn)象。血壓高的，可以適當(dāng)服用降壓藥，但必須遵照醫(yī)囑定時定量服用。平時吃飯要吃清淡的，不吃油膩的、辣的、油膩的。然后可以吃很多新鮮的水果和蔬菜。平時也請增加體育鍛煉一下身體。
病情分析： 考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，
意見建議：平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
指導(dǎo)意見：你情況屬于肝火旺，肝陽上亢引起的血壓高，脾氣暴躁。在服用原有治療高血壓的藥物基礎(chǔ)上，可以再服用龍膽瀉肝丸。可以去肝火。
指導(dǎo)意見：你好，從你所說的這種情況來看，與血壓高有一定的關(guān)系，在臨床醫(yī)學(xué)上可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂，在中醫(yī)學(xué)上這種現(xiàn)象多是屬于肝腎陰虛氣血不足所致，最優(yōu)化的治療方案就是用中藥湯劑進(jìn)行辨證調(diào)理，同時可以口服杞菊地黃丸，或者是珍菊降壓片，復(fù)方丹參片。平時注意休息，避免過度勞累保持心情愉悅。
問題分析：失眠。多夢多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。 使用安神補腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,
意見建議：要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
病情分析： 高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征
意見建議：是最常見的心血管疾病。長期高血壓可影響心、腦、腎等器官的功能，最終導(dǎo)致這些器官功能衰竭，它是最常見的心血管疾病。高血壓可分為原發(fā)性及繼發(fā)性兩大類。在絕大多數(shù)患者中，高血壓的病因不明，稱之為原發(fā)性高血壓，占總高血壓著的95％以上；在不足5％患者中，血壓升高是某些疾病的一種臨床表現(xiàn)，本身有明確而獨立的病因，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓，又稱高血壓病，患者除了可引起高血壓本身有關(guān)的癥狀以外，長期高血壓還可成為多種心血管疾病的重要危險因素，并影響重要臟器如心、腦、腎的功能，最終可導(dǎo)致這些器官的官能衰竭。
