高血壓失眠多夢的解決方法如下：
1.晚上睡覺前，可以做快走、慢跑、蹲等小范圍的運動。
2.也可以適當按摩頭皮。按摩頭皮是緩解失眠夢的現象。血壓高的，可以適當服用降壓藥，但必須遵照醫囑定時定量服用。平時吃飯要吃清淡的，不吃油膩的、辣的、油膩的。然后可以吃很多新鮮的水果和蔬菜。平時也請增加體育鍛煉一下身體。
指導意見：你情況屬于肝火旺，肝陽上亢引起的血壓高，脾氣暴躁。在服用原有治療高血壓的藥物基礎上，可以再服用龍膽瀉肝丸。可以去肝火。
病情分析： 考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
意見建議：平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
指導意見：你好，從你所說的這種情況來看，與血壓高有一定的關系，在臨床醫學上可能是屬于植物神經功能紊亂，在中醫學上這種現象多是屬于肝腎陰虛氣血不足所致，最優化的治療方案就是用中藥湯劑進行辨證調理，同時可以口服杞菊地黃丸，或者是珍菊降壓片，復方丹參片。平時注意休息，避免過度勞累保持心情愉悅。
病情分析： 高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征
意見建議：是最常見的心血管疾病。長期高血壓可影響心、腦、腎等器官的功能，最終導致這些器官功能衰竭，它是最常見的心血管疾病。高血壓可分為原發性及繼發性兩大類。在絕大多數患者中，高血壓的病因不明，稱之為原發性高血壓，占總高血壓著的95％以上；在不足5％患者中，血壓升高是某些疾病的一種臨床表現，本身有明確而獨立的病因，稱為繼發性高血壓。原發性高血壓，又稱高血壓病，患者除了可引起高血壓本身有關的癥狀以外，長期高血壓還可成為多種心血管疾病的重要危險因素，并影響重要臟器如心、腦、腎的功能，最終可導致這些器官的官能衰竭。
