膝蓋腫疼可能是外傷、炎癥等原因。
通常情況下，膝關(guān)節(jié)腫脹是因?yàn)橥鈧�、擠壓等原因引起的軟組織炎癥感染。此外，還可能會(huì)引起骨關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。這種疼痛還可能是由于局部的肌腱炎所致。因此，建議患者應(yīng)盡快到當(dāng)?shù)氐恼��?guī)醫(yī)院進(jìn)行X光片檢查，明確原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物。同時(shí)還可以通過針灸、熱敷、推拿等多種理療手段進(jìn)行綜合治療。還可以使用活血化瘀，通經(jīng)疏絡(luò)的中藥貼。平時(shí)要多注意休息，不要感冒。平時(shí)盡量避免吃辛辣刺激、油膩、寒涼的食物。

膝關(guān)節(jié)痛是由膝關(guān)節(jié)附近的軟組織損傷造成的，也可以是因?yàn)殛P(guān)節(jié)附近的軟組織損傷，也可以是肌肉韌帶的勞損，也可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的兩側(cè)有側(cè)韌帶，后面是十字韌帶，中間是半月板，在平時(shí)的活動(dòng)過程中，很容易受到傷害。
也可以考慮是風(fēng)濕和風(fēng)濕。骨質(zhì)增生又稱膝關(guān)節(jié)退行性改變，是因?yàn)楣趋赖慕Y(jié)構(gòu)組成改變，引起骨骼的退化，骨骼保護(hù)腺會(huì)增生，從而引起骨骼的損傷和痛苦。

膝蓋腫脹可能是滑膜炎、關(guān)節(jié)腔積液、關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致的，具體分析如下：
膝關(guān)節(jié)腫脹可能是急性或慢性滑膜炎、中量或大量的關(guān)節(jié)腔積液、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重的骨性關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致的，關(guān)節(jié)腔積液是比較常見的，關(guān)節(jié)腔積液產(chǎn)生過多，局部組織無法吸收，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋腫，因此，如果患者存在關(guān)節(jié)腔積液，需要通過關(guān)節(jié)穿刺抽液的方式進(jìn)行治療。

膝蓋腫了建議患者暫時(shí)不去游泳。
膝部腫脹，短時(shí)間內(nèi)不宜去游泳。由于在水中游泳的過程中，下肢需要運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成一定的刺激，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的酸痛和浮腫。對(duì)于扭傷導(dǎo)致的紅腫，可以用金黃膏、狗皮膏藥等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還需要進(jìn)行局部的物理治療，比如：烤電、熱敷、針灸等，在癥狀消失后可以進(jìn)行游泳的活動(dòng)，但要注意適度。

骨折以后局部的軟組織損傷而出現(xiàn)的，周圍的軟組織還沒有完全愈合好，要休息，抬高下肢，有利于靜脈血回流，減輕水腫，要多做一下功能鍛煉，通過肌肉活動(dòng)，促進(jìn)靜脈血回流，減輕水腫的發(fā)生。

通常情況下，膝蓋腫了膝關(guān)節(jié)穿刺抽吸消腫最快。具體情況分析如下：
膝關(guān)節(jié)腫脹的原因有外傷、急慢性滑膜炎、滑液分泌增加等。最好的消腫方式是用膝蓋穿刺抽吸，通過取出積血、積液，然后進(jìn)行加壓包扎。如果是外傷導(dǎo)致的出血，患者首先要排除骨折、韌帶和半月板的損傷。如果是急慢性滑膜炎，患者要明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。