女人脾虛腎虛可以用藥物治療再配合飲食來進行調理，脾虛腎虛應該多吃些魚、蝦、韭菜等食物，這類食物富含蛋白質，牛磺酸和鋅，動物的鞭和甲魚等也是補腎的上佳選擇。應該多食用一些偏溫熱性補腎壯陽的食物，比如羊肉、狗肉、雞肉、黑木耳、黑芝麻、核桃等。

女人腎虛脾虛可以通過飲食方面來補，可以多吃一些含蛋白質脂肪酸，多種維生素和礦物元素的時候來補充身體內的營養，腎虛脾虛的時候會出現惡心，嘔吐，精神不佳，食欲不振，腰酸背痛，面色蒼白等癥狀，平時不要喝一些碳酸飲料，不要吃一些膨化食品，以免消化不良。

脾虛濕氣重導致腎虛在治療上主要是以溫補腎陽，健脾利濕為主。可以選用中成藥來調理。平時也應該注意調節日常生活起居，不要熬夜，不要吃一些寒涼生冷硬的食物，飲食要以清淡為主。

出現脾虛腎虛，在臨床比較多見，主要是因為患者長時間的臥床，還有年紀偏大，再就是患有重病、慢性疾病以及手術后、創傷后等都會出現。可以通過食物來調理，多見于將食材做成粥湯等液體的形式，容易消化的方式，對于補養脾胃，對于調理腎經，益處都是很大的，可以在食材中的適當的增加藥材做成藥膳，像枸杞子的加入效果就非常好。

如果在臨床上患者同時出現腎虛脾虛的情況，在治療上應該保護脾胃功能、保證脾氣和腎氣充盈。首先患者應該多注意休息，熬夜以及吸煙飲酒等不良習慣要戒掉，飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣刺激以及肥甘厚味的食物。同時進行口服中藥調理。

患者出現脾虛腎虛，在臨床比較多見，主要是因為患者長時間的臥床，還有年紀偏大，再就是患有重病、慢性疾病以及手術后、創傷后等都會出現。調理的方式有以下幾點：第一點，通過食物來調理，多見于將食材做成粥湯等液體的形式，容易消化的方式，對于補養脾胃，對于調理腎經，益處都是很大的，可以在食材中的適當的增加藥材做成藥膳。第二點，可以通過藥物的方式直接對于脾虛腎虛進行改善。