縮陰術主要方法有兩種，一種是直接去除陰道后壁的部分黏膜，然后縫合以達到緊縮目的，另外一種為不損傷陰道黏膜的陰道緊縮術。縮陰手術所需時間不長，創傷比較小。

如果生完孩子以后，將會導致子宮下垂或者陰道松弛的現象，平時可以在產后做一些運動來促進康復，提肛運動就是有規律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運動。提肛運動在有便意的時候，屏住小便，并做提肛運動.經常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。

陰道縮陰術是針對陰道壁松弛嚴重的婦女進行的。常用的麻醉方式有靜脈麻醉和硬膜外麻醉。接著對陰道進行徹底的消毒，用陰道拉鉤擴大陰道，用注射器將稀釋過的腎上腺素注入陰道壁。在完成注射后，要用手術刀將膨出的陰道組織取出，但不能破壞主要的血管和神經。將陰道的局部組織切除后，用可吸收的絲線進行縫合。術后患者要注意局部衛生。

縮陰手術一般會將陰道黏膜雙重縫合，術后要做好護理措施。縮陰手術在操作的時候通常會將陰道的粘膜雙重縫合，達到減脂的效果，有助于提高性生活的質量。但是生活會對局部造成一定的損傷，在一個月內一定要避免性生活，也要做好局部的衛生護理工作，以免導致傷口感染。

在做縮陰手術的時候需要在陰道壁部位打開切口，然后將局部多余的軟組織以及切除，縫合以后就可以達到縮陰的效果。做完縮陰手術以后可以提高夫妻之間的性生活質量，還可以有效防止漏尿的情況出現。術后需要一定的時間進行恢復，短時間內不可以過性生活，以免導致婦科疾病的產生。

縮陰手術主要是將陰道里面切除一塊，然后重新縫起來。這種手術可以快速的讓陰道變窄，改善陰道松弛所引起的尿頻和尿急，對于性生活質量下降也能得到改善。當陰道出現松弛以后，考慮是分娩寶寶的原因，如果不及時的進行治療，有可能會降低性生活質量，在過性生活的時候往往會達不到高潮，甚至還會影響夫妻之間的和諧。在做完手術以后會使陰部出現疼痛和腫脹，在傷口沒有完全愈合的情況下，盡量不要有性生活。