通常來說，女性失眠多夢健忘可能是由于日常熬夜、勞累過度、內分泌失調、更年期綜合征等原因引起，通常可以在醫生指導下服用同仁堂坤寶丸等中成藥物進行調理。
中醫認為更年期的發生與絕經前后的生理特點密切相關。婦女于49歲前后，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任衰少，易導致腎陰陽失調而發病。而腎常累及于心、肝、脾等多臟、多經，致使本病證候復雜。機體陰平陽秘的平衡被打破，則出現一系列的臨床癥狀。這個時候可服用坤寶丸調理，該藥物具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的功效，是由枸杞子、女貞子、墨旱蓮、 龜甲、覆盆子等二十三種中藥材組方而成，針對女性因肝腎陰虛引起的失眠多夢健忘的癥狀有很好的改善效果。

心理分析：由于是用腦過度導致生理機能下降產生的癥狀
心理指導：最根本的還是在于調節生理機能，比如合理用腦，適當做些活動，甚至補充些營養等

病情分析： 你好,考慮神經衰弱,,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.
意見建議： 可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

問題分析：你好，治療失眠長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，
意見建議：建議如患者產生藥物依賴性‘，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的治療效果。

你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.

病情分析： 你好，根據你的描述，你可能屬于腎陽虛，腎陽虛除了以上癥狀外，還可以表現為性功能障礙，腰膝酸軟，無精打采，畏寒怕冷等。
意見建議：你可以服用金匱腎氣丸一段時間，同時可以多吃一些韭菜，羊肉，龍眼肉等，可以用枸杞子泡茶喝，如果沒有改善，建議到正規中醫院做相關檢查，規范治療。