可以通過(guò)以下幾種辦法治療強(qiáng)迫癥失眠:
1、可以通過(guò)改變睡姿改善強(qiáng)迫癥失眠問(wèn)題，一般有強(qiáng)迫癥失眠問(wèn)題的人，喜歡左側(cè)臥位，可以改成右側(cè)臥位睡姿，避免對(duì)心臟造成壓迫，減少失眠概率。
2、可尋找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生使用催眠治療方法，通過(guò)語(yǔ)言的誘導(dǎo)來(lái)讓患者放松，慢慢進(jìn)入睡眠當(dāng)中，在催眠的作用下，患者的心緒能夠變得平靜，身體也會(huì)更加輕松。
3、改變不良生活習(xí)慣，出現(xiàn)強(qiáng)迫癥失眠問(wèn)題就應(yīng)該把一些不好的生活習(xí)慣及時(shí)改掉，晚上喝酒，喝咖啡，喝濃茶都是不好的，應(yīng)該定時(shí)上床休息，每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣睡眠質(zhì)量就能得到改善，也可以讓其他的治療方法效果更好。

失眠強(qiáng)迫癥的治療方法如下：
1.強(qiáng)迫癥失眠的時(shí)候可以換個(gè)睡姿。一般有心臟病的人為了避免壓迫心臟而采用右側(cè)臥位，這樣發(fā)病率變高。如果因?yàn)楦哐獕簩?dǎo)致大腦出現(xiàn)疼痛癥狀，可以把枕頭放高點(diǎn)，而肺部有問(wèn)題的患者除了把枕頭放高點(diǎn)外，還需要經(jīng)常變換睡姿。
2.如果有強(qiáng)迫性失眠，要及時(shí)改變一些不良習(xí)慣。晚上喝酒，咖啡，濃茶都不好。每天定時(shí)睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以提高睡眠質(zhì)量。他的處理也能使其更有效。'

有以下幾種方法可以緩解焦慮、失眠和強(qiáng)迫癥：
1.對(duì)于強(qiáng)迫癥失眠患者來(lái)說(shuō)，首先要調(diào)整好自己，緩解一些緊張焦慮的情緒，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，保持積極的心態(tài)，樂(lè)觀面對(duì)事情。多做體育鍛煉，改善不健康的生活方式，避免過(guò)度焦慮、疲勞和一些不良情緒。
2.強(qiáng)迫癥失眠患者可以選擇一些中草藥或者中成藥進(jìn)行治療。如朱砂安神丸、酸棗仁丸、交泰丸等臨床常用于治療。
3.一些中醫(yī)理療方法也可以緩解強(qiáng)迫癥失眠的發(fā)生，包括針灸、穴位貼敷、艾灸或刮痧、拔罐、藥浴等。

強(qiáng)迫癥是否會(huì)引起失眠，因人而異。具體如下：
1.有些患者的強(qiáng)迫癥只發(fā)生在白天，像洗手一樣，對(duì)睡眠沒(méi)有太大影響。
2.有些病人重復(fù)一些想法或行為，例如門(mén)關(guān)不上，空氣關(guān)不掉。他經(jīng)常檢查，反復(fù)檢查。患者躺在床上的時(shí)候，總覺(jué)得尿沒(méi)有干，反復(fù)上廁所會(huì)影響睡眠。
3.一些喜歡干凈的患者會(huì)熬夜反復(fù)清潔床單和地板，導(dǎo)致失眠。
4.強(qiáng)迫癥后焦慮癥狀會(huì)影響睡眠。強(qiáng)迫癥是否影響失眠取決于臨床癥狀。如果患者晚上也被強(qiáng)迫癥癥狀所吸引，就會(huì)影響睡眠。有些癥狀本身與睡眠有關(guān)。例如，反復(fù)去洗手間會(huì)影響睡眠，例如確保門(mén)沒(méi)有關(guān)上。

強(qiáng)迫癥失眠可以采取以下方法治療：
1、首先要調(diào)整好自己，緩解一下緊張焦慮的情緒，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，保持積極的心態(tài)，樂(lè)觀的對(duì)待事情。要多做體育鍛煉，改善自己不良的生活方式，避免過(guò)度焦慮、勞累和一些不良情緒。
2、強(qiáng)迫癥失眠患者可以選擇一些中草藥或者中成藥進(jìn)行治療。
3、一些中醫(yī)理療方法也可以緩解強(qiáng)迫癥失眠的發(fā)生，包括針灸、穴位貼敷、艾灸或刮痧、拔罐、藥浴等。

到心理科進(jìn)行系統(tǒng)干預(yù)，可以選擇合適的心理治療緩解，考慮到目前懷孕，如果心理治療能夠緩解的話，盡量不要使用藥物。平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，多尋求支持，通過(guò)聊天等宣泄不良情緒。