抑郁性失眠通過服用抗抑郁藥緩解失眠。
服用緩解情緒的藥物后可能會改善失眠癥狀，也可以使用改善失眠的藥物。既定的藥物有苯二氮卓類，可在一定程度上緩解失眠，但這類藥物長期大量使用容易成癮，往往需要限制使用。除此之外，其他新藥也能改善睡眠，如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。但有些患者往往需要心理治療，要加強心理教育，讓他們明白晚上不必睡太多，白天不必過多臥床，形成失眠的惡性循環，所以心理治療也很重要。

治療抑郁性失眠，可以口服一些抗抑郁藥。
草酸艾司西酞普蘭片、氟哌噻噸美利曲辛片和米氮平是常用的抗抑郁藥。如果患者失眠嚴重，還可以服用小劑量的鎮靜劑，如艾司唑侖片。如果患者有抑郁癥，主要表現為對任何事情都不感興趣，情緒低落，自我評價低。同時還會出現失眠，主要是睡覺時容易早醒。目前，抑郁癥的治療主要是通過藥物治療和心理治療相結合。常用藥物主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺抗抑郁藥等。

如果抑郁癥患者有失眠癥狀，可以使用抗抑郁藥等鎮靜劑治療失眠。
同時，藥物治療也可用于心理治療，如認知行為療法、催眠療法等。認知療法主要是改變患者對失眠癥狀的認識，讓患者對睡眠不要有太理想的看法，不要把睡眠看得太重，普及睡眠健康知識。行為療法主要是漸進式放松訓練，讓患者學會放松，尤其是在臨睡前放松緊張的神經，更有利于睡眠。催眠療法主要是給患者心理暗示，讓患者進入放松狀態，有利于睡眠。

抑郁性失眠可以用中藥治療，方法如下：
1、失眠患者的臥室應保持清潔，經常通風，保證空氣新鮮和適宜的溫度和濕度。減少房間內外的噪音和恐怖、恐怖等突發聲音刺激。失眠患者要養成良好的睡眠習慣。睡前聽一些輕松的音樂，但不要做劇烈的活動，以免過度興奮。
2.足部按摩：足部按摩調節失眠。知道人體的內臟在腳底有相應的區域，按摩相應的反應區，可以起到調節失眠的作用。按摩的方式是搓，來回滑動，直到腳底發熱。足跟的安明穴和足心的涌泉穴可以通過針灸治療，使穴位有酸痛感。按摩時間以15-30分鐘為宜。睡前兩小時足底按摩導致失眠。

抑郁癥和失眠可以通過按摩來治療。
按摩腳部有助于睡眠。可以通過按摩來放松心情，然后全身心地投入到舒適中。而且按摩可以直接刺激人體內毛細血管的神經和穴位，從根本上緩解失眠。睡前可以用溫水泡腳，然后適當按摩足部。經常按摩不僅可以緩解身體疲勞，促進睡眠，還可以預防或治療各種慢性疾病。建議每天晚上睡覺前可以敲打足三里，預防慢性病。

可以通過以下方法進行處理：
第一、去除失眠的原因，比如避免工作壓力。
第二、非藥物治療。患者平時需要保持正常的心態，多參加戶外活動，增強體質，養成良好的睡眠習慣。
抑郁癥的治療：
第三、藥物治療。對于頑固性失眠，需要在醫生的指導下給予藥物治療。抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。
第四、心理治療。包括支持性心理治療等。