桂圓可以治失眠，龍眼可以入藥。
中醫認為，桂圓是養血安神的良藥。味道甘甜，性溫。能補血健脾，滋補身體。氣血兩虛、陽氣不足的人也通過吃桂圓來調節體質。如果經常手腳冰涼、怕冷、失眠多夢、全身乏力、記憶力下降，適當食用桂圓可以改善的癥狀。如果口干、便秘，不建議吃桂圓。對于長期失眠的患者，要及時就醫，明確病因，積極治療和改善失眠
中藥桂圓煮水對治療失眠是有一定程度效果的。
其效果對于特定的癥狀是顯而易見的。特別是對于長期精神緊張、長期失眠、長期全身疲勞、過度疲勞、記憶力減退的患者，用開水沖服有很好的輔助治療作用。中藥桂圓可以開胃、養血、健脾、養心安神，鎮定心氣，對提高記憶力也有很好的作用。要真正糾正失眠，除了桂圓，還要考慮其他藥物進行全面調整。
桂圓屬于中藥，能夠治療失眠，但是用桂圓一味藥物治療失眠，一般難以取得良好的療效，而應該與其他藥物相配合。桂圓又名益智、龍眼肉，是龍眼曬干了的成熟果實。傳統中醫理論認為，桂圓性平，味甘，入心、脾經，具有益氣補血、安神定志、養血安胎、利尿消腫的功效，適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振，虛勞羸弱，心悸怔忡，產后浮腫，自汗盜汗等病癥。
桂圓治不了失眠。
但是可以幫助緩解失眠癥狀。因為桂圓具有補益心脾、養血安神的功效，可以緩解失眠、健忘癥、神經衰弱等疾病。但是吃桂圓要吃適量。桂圓吃多了會生氣便秘。失眠是由多種原因引起的睡眠障礙，一般包括心理、生理和環境因素。患有不安和抑郁癥的人更容易失眠。患者可以在醫生的指導下用適當的口服藥物調理，平時不會給自己太大的心理壓力。
桂圓和枸杞可以治療失眠。
桂圓可以治失眠。龍眼在中醫上叫桂圓，分為龍眼肉和龍眼核，功效不同。龍眼肉能調理心脾，滋養氣血，有安神的功效，可用于治療失眠。但是，龍眼肉要控制食用量，不能一次吃過多。枸杞可以治療失眠，尤其適用于陰虛火旺的失眠。因為枸杞能滋陰降火，明目，對陰虛火旺引起的失眠有很好的療效，可以每天用枸杞泡水。