中醫失眠癥狀與表現有耳鳴、健忘、頭暈、氣虛血旺等,具體分析如下:
根據中醫理論,失眠分為陰虛火旺型、心脾兩虛型、痰熱內阻型、肝郁火旺型等,主要表現為氣虛血旺、面色發黃、胸悶、心煩、大便干結、頭暈、耳鳴、健忘等。如果暴飲暴食、飲食不規律、經常飲酒都會導致失眠,但是通過適當的中藥調理,可以有效的緩解失眠的癥狀,一般不會對人體造成任何的傷害。失眠的人還可以飲用杞子山藥豬腦湯,具有安神健腦、補氣養陰等功效。
失眠癥狀表現在以下幾個方面:
一、睡眠過程的障礙,表現為入睡困難、睡眠質量下降,表現為深睡眠時間短、淺睡眠時間多,睡眠時多夢、易醒。
二、日間認知功能障礙,嚴重失眠可以導致記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降,從而導致白天困倦、工作能力下降、集中能力下降,在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。
三、大腦邊緣系統及其周圍的植物神經功能紊亂,心血管系統表現為胸悶、心悸、血壓不穩定、周圍血管收縮擴張障礙。消化系統表現為便秘或腹瀉、胃部悶脹,運動系統表現為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛,情緒控制能力降低,容易生氣或不開心。男性容易出現陽痿,女性容易出現性功能減低等表現。
睡眠感覺障礙:缺乏睡眠的真實感,許多失眠病人雖然能酣然入睡,但醒后堅信自己沒睡著,而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。入睡困難:輾轉難眠,入睡時間比以往推后1—3個小時,病人說本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少。
抑郁癥與失眠關系密切,抑郁癥發病時,就常見失眠的癥狀。
其他癥狀還表現為情緒低落、興趣下降、悲觀、思維遲緩、早晨起床缺乏清晰感、無法恢復精力、認知功能下降、工作和學習能力下降、記憶力下降、注意力不集中,患者也表現為焦慮、煩躁、坐立不安,喪失愉悅感、體重減輕、思維緩慢、自我評價降低等,抑郁性失眠是一種常見的精神疾病,請不要回避,及時去醫院改善治療。
失眠的早期癥狀有幾種:
1.頭暈:正常人早上起床時要感覺頭腦清醒,如果頭腦發昏或頭暈,可能是失眠、抑郁癥的癥狀。
2.浮腫:正常人早上起床后會出現輕微的浮腫,但活動20分鐘后,浮腫必須完全消失。醒來后,如果頭部和臉部有明顯的水腫,特別是眼瞼部位,可能是失眠、抑郁癥的癥狀。
3.早晨僵硬:早晨僵硬是指凌晨醒來后全身關節、肌肉僵硬,活動受到限制;顒雍箨P節和肌肉才逐漸伸展。