睡眠淺容易做夢：自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮。還有的病人經(jīng)常做惡夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡。睡眠質(zhì)量差：盡管能正常的入睡，但是不管怎樣都感覺到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。

中醫(yī)失眠癥狀與表現(xiàn)有耳鳴、健忘、頭暈、氣虛血旺等，具體分析如下：
根據(jù)中醫(yī)理論，失眠分為陰虛火旺型、心脾兩虛型、痰熱內(nèi)阻型、肝郁火旺型等，主要表現(xiàn)為氣虛血旺、面色發(fā)黃、胸悶、心煩、大便干結(jié)、頭暈、耳鳴、健忘等。如果暴飲暴食、飲食不規(guī)律、經(jīng)常飲酒都會導(dǎo)致失眠，但是通過適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理，可以有效的緩解失眠的癥狀，一般不會對人體造成任何的傷害。失眠的人還可以飲用杞子山藥豬腦湯，具有安神健腦、補(bǔ)氣養(yǎng)陰等功效。

一般情況下，失眠癥可能會出現(xiàn)以下癥狀：
失眠可能是由于精神過于緊張興奮、植物神經(jīng)紊亂等原因引起的。患有失眠癥，可能會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降、睡眠時間減少、很難進(jìn)入睡眠等癥狀。患者這時可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行確診，可以遵醫(yī)囑服用安定、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理，同時也可以多吃一些含有豐富的維生素的食物來調(diào)理身體，從而緩解癥狀。

入睡困難，通過各種方式調(diào)整，仍然不易入睡，早醒，可出現(xiàn)半夜醒來不易再入睡，或早晨醒來較早，夜醒次數(shù)較多，無其他原因，夜里頻繁醒來，且醒后可以入睡，但每次睡眠時間較短。

睡眠感覺障礙：缺乏睡眠的真實(shí)感，許多失眠病人雖然能酣然入睡，但醒后堅信自己沒睡著，而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。入睡困難：輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時間比以往推后1—3個小時，病人說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。

失眠的早期癥狀有幾種：
1.頭暈：正常人早上起床時要感覺頭腦清醒，如果頭腦發(fā)昏或頭暈，可能是失眠、抑郁癥的癥狀。
2.浮腫：正常人早上起床后會出現(xiàn)輕微的浮腫，但活動20分鐘后，浮腫必須完全消失。醒來后，如果頭部和臉部有明顯的水腫，特別是眼瞼部位，可能是失眠、抑郁癥的癥狀。
3.早晨僵硬：早晨僵硬是指凌晨醒來后全身關(guān)節(jié)、肌肉僵硬，活動受到限制。活動后關(guān)節(jié)和肌肉才逐漸伸展。