艾灸引起失眠的原因有以下兩種：
第一、原有疾病本身導致失眠，如患者由于生病，出現精神過度緊張、焦慮等精神因素，而導致失眠，或者原有疾病有頭痛、腹痛、關節痛、肢體麻木等不適癥狀，而導致不能入睡。
第二、艾灸的刺激氣味導致失眠，個別人群由于自身體質因素，對艾灸氣味敏感，會產生咽癢、流淚、刺激性干咳等癥狀，嚴重者可致哮喘，進而導致失眠，10點后就不要進行艾灸的活動了。

因為肝氣郁結，會導致肝經淤血，焦慮抑郁，失眠。
肝火郁結往往會導致不眠之夜，很難入睡。如果是肝氣郁結，氣血不暢，往往會導致抑郁失眠。癥狀往往是早醒，睡眠時間短。同時，肝火亢奮、焦慮不安引起的失眠，通常會伴有目赤、耳鳴、頭痛等癥狀。多因長期急躁易怒，損傷肝臟，肝失元氣，火郁擾神。這種情況可以用中藥治療，比如龍膽瀉肝湯。如果是肝氣郁結、氣血運行不暢、內熱不足引起的失眠，可以用加味逍遙散治療。

中醫認為失眠有以下兩個原因：
1.心脾兩虛，神失所養：心主血而藏神，心主神明，為君主之官。有罪的思想不會隱藏。脾運化養心，脾虛運化分支，化生之源不足，心失養養，心神不寧導致失眠。此病多見于慢性失調、思慮過度、慢性出血、崩漏、產后、老年人氣血不足等。
2、陰虛火旺，擾亂心神：心陰不足，則心火旺盛，暑熱擾亂心神，以致焦慮不安，夜不成眠。可見是勞累過度，久病不愈，陰傷，傷心血虧所致。如果過度勞累，或者久病腎陰受損，就會導致腎水不足，心火水火不容，或者心火過大，心火在里面燃燒，腎氣不足，不能上承于心。腎陰虛導致精神損傷，心火旺盛，可導致心腎虧損，精神不安，從而引起失眠。

引起失眠的原因有很多具體如下：
1.生理上，隨著年齡的增長，激素水平逐漸降低，包括褪黑素。這種分泌不足會導致失眠。
2.周圍環境或身體的不適，比如環境很嘈雜，身體有各種不適，疼痛或瘙癢都會引起失眠，外界環境的壓力會引起短暫的情緒變化，也會導致失眠。
3、大病，一些身體疾病也會引起失眠，比如焦慮、抑郁，大腦中有一些神經系統的障礙，這種情況也會導致失眠。

艾灸是不會引起失眠的，可以用來治療失眠。
因為艾灸是一種通過燃燒艾條，利用艾條產生的熱量，對局部穴位進行熏蒸的治療方法，是不會引起失眠的癥狀的。艾灸可以促進局部的血液循環，起到疏通經絡的作用，改善大腦供血供氧狀況，因此，艾灸是可以幫助改善睡眠的。臨床上經常應用艾灸的方法來治療失眠，艾灸治療失眠的方法主要是通過刺激人體的穴位而達到治療效果，能夠有效的改善睡眠的質量。

引起失眠的原因有主要包括目前生活節奏快，生活水平高所產生的工作、生活壓力。另外，部分年輕人喜歡玩游戲，經常熬夜飲酒、熬夜唱歌等均可導致內分泌失調。經常睡眠不合理、不及時，僅娛樂、工作等，將睡眠時間壓縮。一天的睡眠時間為8小時。晚上6-7小時，中午1-2小時。