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天麻治療失眠怎么吃

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我聽說天麻可以治療失眠,想了解一下如何正確服用天麻才可以有效的治療失眠呢?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
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呂志勤 主任醫師 北京大學第一醫院內科 三級甲等
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病...
天麻治療失眠建議粉化后服用。
如果想吃天麻治療失眠,最好把天麻磨成粉,然后吞下去。這樣可以防止天麻的有效成分流失,對人體有更好的作用。如果是全天麻,還可以切著蒸。比如天麻蒸雞、天麻蒸豬腦、天馬蒸雞等。但是要長期避免。天麻中的天麻素具有鎮靜、鎮痛的作用,服用后能有效降低神經系統的興奮性,因此對神經衰弱引起的失眠癥狀有一定的緩解作用。
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可制成各種中成藥。
比如天麻素片,天麻素片的優點是主要活性成分是天麻素。能恢復大腦皮層興奮與抑制的失衡,有鎮靜、睡眠、鎮痛等中樞抑制作用,但也有副作用。少數患者出現口鼻干燥、頭暈、腸胃不適等癥狀。天麻素片的主要成分是天麻素。臨床上主要用于神經衰弱、神經衰弱綜合征和血管神經性頭痛,如偏頭痛、三叉神經痛、枕神經痛等。

呂志勤主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。

天麻治療失眠建議粉化后服用。
如果想吃天麻治療失眠,最好把天麻磨成粉,然后吞下去。這樣可以防止天麻的有效成分流失,對人體有更好的作用。如果是全天麻,還可以切著蒸。比如天麻蒸雞、天麻蒸豬腦、天馬蒸雞等。但是要長期避免。天麻中的天麻素具有鎮靜、鎮痛的作用,服用后能有效降低神經系統的興奮性,因此對神經衰弱引起的失眠癥狀有一定的緩解作用。

呂志勤主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。

天麻性平味甘,有安神通絡的功效,是可以用于肝陽所致的頭暈眩暈,失眠多夢。因此天麻治療失眠是有一定效果的。如果再配上龍眼,酸棗仁,首烏藤等一起服用,安神的效果就會更加明顯了,但是由于個體體質的差異,每個人對藥效的吸收都是不同的,因此天麻治療失眠的效果也是因人而異的。并且睡眠方式,精神壓力,疾病等因素也可能會導致失眠。

黃世昌副主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

吃天麻改善失眠的方法如下:
1、鮮天麻粳米粥。將天麻洗凈、切碎,粳米、大棗洗凈同時放入鍋內,加入適量清水,將鍋大火煮開,然后文火煮至爛米煮成粥,打開鍋蓋,加入冰糖粉,充分攪拌,放入碗里立即食用
2、天麻菊花燉蚌埠肉。把貝從殼里取下來洗肉。先將天麻菊花倒入鍋內,加入適量煮沸,放入蚌埠肉中,文火煮至蚌埠肉熟后,調取食鹽、味精服用。養陰清熱、平肝熄風,適用于高血壓、甲狀腺功能亢進引起頭暈、手指震顫等患者。

呂志勤主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。

天麻素治療失眠。
亞麻素片對輕癥至中度失眠有很好的療效。它是從天麻中提取的一種中成藥,臨床應用廣泛。亞麻素片具有鎮靜、催眠和鎮痛作用,臨床上經常用于治療失眠、神經衰弱、血管性頭痛和神經性頭痛患者。對輕度至中度失眠患者效果較好,對頑固性失眠效果不好。目前副作用還不明確,可能會出現惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀。一旦出現這種癥狀,就要立即停藥。

呂志勤主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。

天麻和豬肉燒湯,可以治療頭痛,滋補潛陽,天麻和雞塊悶,可以治療神經衰弱。天麻還具有鎮肝熄風,祛風除痹等功效。天麻和豬腦燉成稠厚的湯使用,治療失眠也有很好的作用。頭疼頭暈的人,氣血不足,可以用天麻和烏雞一起煮湯喝。

廖張元副主任醫師內科天津醫科大學總醫院已幫助用戶:0
擅長:腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動脈狹窄的診斷與治療,側重神經介入治療
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