血虛是會導致失眠的，同時患有血虛的癥狀是有很多的，主要表現為心悸，多夢，手足發麻等現象，可以在醫生的指導下使用一些補血的藥物治療，或者是平時的生活中多吃補血的食物，多吃高蛋白、高鐵、高維生素食物。

血虛常見于肝血虛、心血虛，在中醫上統稱為心肝血虛，血虛發生與生活壓力增加、勞累過度、長期熬夜等因素有關，如不及時干預，易加重慢性心腦血管發病風險。補血寧神片作為對癥中藥，其中的雞血藤可起到補血活血效用，現代藥理研究顯示其具有改善造血功能；首烏藤具有養心安神功效，可發揮助眠作用。熟地黃具有滋陰補血功效，金櫻子具有固精縮尿之功效，諸藥合用起到補血活血，補而不燥，養陰安神，不僅可改善失眠多夢、情志不調等問題，還能夠調節免疫，保護大腦及心血管系統。
此外，血虛的患者建議平時多食多吃富含優質蛋白質、微量元素、葉酸及維生素B12的食物，也有利于改善血虛。

氣血不足會導致失眠。
氣血不足會導致坐立不安或神經過敏癥狀。長期得不到緩解會引起失眠，晚上睡覺會引起失眠和夢想。氣血不足可能是免疫力下降或失血過多所致。如果氣血出現兩種虛驚現象，就要和醫生一起按時吃藥調理，病情得到控制，減少失眠的幾率。因此，氣血不足會引起失眠，所以要及時采取治療措施。氣血兩虛失眠可以服用很多中成藥。常用中成藥有歸脾丸、八珍顆粒、白子養心丸、益氣養血口服液等。可以合理使用中藥，也可以由中醫根據身體的具體情況調理。

氣虛血虛是會影響睡眠的，并且會引起失眠。
特別是脾氣弱、心靈脆弱的時候，會引起失眠。由于心主血脈，血液有寧心安神的作用，一個人精力不足很容易導致失眠。對于氣血陽虛引起的失眠，可以服用補血安神的藥物，如歸脾丸、十全大補丸、驢膠補血顆粒等。另外，桂圓、棗、菠菜、豬皮、羊皮等營養豐富的食物平時也可以多吃，飲食上要適量。

如果失眠是血虛引起的，建議補氣血。
建議去中醫門診，根據患者的體質、舌苔、脈象進行治療。如果是血虛失眠，可以用中藥補氣血。但是藥物不能盲目服用。口服中藥時，一定要辨證施治，選擇適合患者證型的湯劑口服。如果隨便口服，可能會加重原有癥狀。比如失眠如果是肝火亢盛，就不能用補氣血的方法來治療，否則只會加重失眠原有的癥狀。失眠后患者要口服中藥，但也要忌食，飲食清淡，適當多喝水，注意休息，不要擔心上火，不要吃辛辣刺激，不要吃太油膩的東西。

氣血虛會引起失眠。
因為氣血不足，血不養心的情況下就會引起失眠的癥狀發生。所以在治療上以養血安神，補益心脾為主。也可在專業醫師的指導下，采用中藥進行調理。同時要在飲食上注意多補充一些含鐵豐富和富豐富的食物，可以多吃一些大棗枸杞，動物肝臟，雞蛋，瘦肉排骨等等。這些食物不但可以補血，還對調理氣血虛有著很好的作用。
平時飲食上需要以清淡為主，不可食用生冷刺激辛辣冰涼的食物，以免對腸胃道造成負擔，出現消化不良的情況。