由于吸煙者對煙草中的尼古丁已經成癮，戒煙以后，會出現尼古丁戒斷反應，吸煙者十分想再次吸煙，同時伴有焦慮、煩躁、情緒不穩，失眠等癥狀，這種過程基本需要一周左右，體內的尼古丁清除干凈后，就不會再出現戒煙失眠的情形。
戒煙后失眠通常需要一個月左右才能恢復。
癥狀較輕的人可以恢復一周左右，戒煙后失眠是戒煙后引起大腦神經遞質異常變化的癥狀。因為香煙中的尼古丁會引起腦神經遞質的降低。主要是多巴胺。戒煙后，尼古丁不足會引起神經遞質障礙，出現失眠或頭暈、頭部膨脹、頭痛、胸敏、惡心、嘔吐等戒斷癥狀。一般來說，最嚴重的病例癥狀持續一周，之后逐漸緩解，屬于身體癥狀。后續癥狀主要是戒煙后的心理依賴，需要通過心理治療或輔助藥品進行調整。
戒煙后，失眠通常需要一個月左右才能恢復，癥狀輕微的人大約需要一周時間才能恢復。
戒煙后失眠是由戒煙后大腦神經遞質異常變化引起的相關癥狀，因為煙霧中的尼古丁會導致大腦神經遞質，主要是多巴胺的下調。戒煙后，尼古丁缺乏會導致神經遞質紊亂，表現為失眠或頭暈、頭暈、頭痛、胸悶、惡心嘔吐等戒斷癥狀。一般來說，最嚴重的癥狀持續一周，并將在隨訪中逐漸緩解。這是一種身體癥狀。除身體癥狀外，后續癥狀主要由戒煙后的心理依賴引起，需要通過心理治療或一些輔助藥物進行調整。
如果由于戒煙導致的失眠，應該是由于戒斷癥狀引起的，主要是由于體內的尼古丁水平突然降低，身體不能適應，從而導致失眠的癥狀。一般出現失眠多在戒煙以后兩三天內出現，一般戒煙導致的失眠，可能會持續幾天或者是幾周。所以建議最好戒煙以后，增加有氧運動，晚上睡覺之前盡量喝杯熱牛奶，必要時可以應用一些鎮靜催眠的藥物比如舒樂安定等藥物進行調理治療，可以有效的緩解失眠的癥狀。
如果戒煙以后，有可能會出現失眠的癥狀，這屬于戒煙后戒斷綜合癥的一種臨床表現，是由于血液內的尼古丁含量突然降低導致內分泌紊亂而引起的。出現失眠的癥狀，一般隨著時間，可能會慢慢恢復，大約需要半個月到一個月左右的時間才可以恢復，有的患者可能會持續數月的時間，如果持續不恢復的話，可以通過用藥進行治療予以改善。