一般來說，針灸可以在兩周內有效治療失眠。
例如，患者在針灸期間可能會感到困倦，但在接受針灸治療后，患者在晚上無法入睡。2周后效果更明顯。因此，根據臨床觀察，針灸治療失眠癥的療程一般為15-20天。如果15-20天后情況不好，在下一個療程前休息2-3天。一般來說，1-3個療程的失眠基本上是可以接受的，2個療程在很多情況下也是可以接受的。再加上其他治療方法，效果會更好更快。如果第三個療程完全不起作用，在這種情況下，應該考慮治療是否存在問題以及是否有其他影響睡眠的疾病。如果不繼續進行4或5個療程，可能會影響患者的治療。

針灸治療失眠通常需要15到20天。
經過治療過程后，如果效果不好，請休息2~3天，進行下一次手術。一般失眠可以治療一到三個療程。有兩種治療過程很多時候是可能的，用它的治療方法會更快、更快。如果三種治療過程完全無效，那么在這種情況下，要考慮治療是否有問題，的疾病是否影響睡眠。要解決失眠，必須有良好的環境：在家要保持臥室干凈，避免噪音和光的刺激。保持臥室的空氣循環。枕頭要硬軟。

失眠做針灸需要一周左右才能見效，喝中藥調理效果不錯，可以配合針灸治療。平時適當的進行體育鍛煉，有利于身體健康，有利于睡眠。不喝濃茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作壓力。

失眠患者的嚴重程度不同，患者本身個體差異、病因不同，針灸對治療失眠的起效時間都是有影響的。
有些病人特別適合針灸療法。有的患者針刺后立即感到困倦，中午或當天也可能感到困倦。效果更好，見效更快，療程也不會很長。有些患者失眠，但針灸治療效果相對較慢，療程也相對較長。療程是根據患者的個體差異決定的。有的患者可能對針灸不敏感，幾次針灸治療后也沒有效果。建議選擇其他治療方法進行治療。

針灸治療失眠要因人而異。得病時間短，恢復就快；得病時間長，需要治療的時間就長。引起失眠的因素也很多，有的人因為焦慮緊張，或者壓力過大。如果因為這些因素引起失眠，首先來疏通心里，通過治療來調節精神心理。

中藥治療失眠通常需要一個月左右的時間。
中藥、中成藥、湯劑等中藥對治療失眠有一定效果。對于常見的失眠治療，除個別病例外，一般中醫在一個月內可以取得明顯效果，如果有效的話，可以觀察1-2周的情況。治療好的話，可以停藥。失眠不僅要及時用中藥等藥物治療，而且要根據治療后失眠的原因進行檢查和預防。睡覺前不容易做過多的運動，也不容易產生不安和適當的感情。如果治療效果不理想，就要停止中醫藥治療，用西藥或其余方法治療。