肝功能不好會(huì)導(dǎo)致失眠。
然后有人說晚上熬夜打游戲或者上網(wǎng)不睡覺,然后白天補(bǔ)覺,那就錯(cuò)了。因?yàn)楦渭?xì)胞是在休息的時(shí)候在晚上修復(fù)的,我晚上不睡覺一般要過幾天才能恢復(fù)睡眠,而且也損傷了肝臟。有一些方法可以保養(yǎng)肝臟。吃點(diǎn)葛根。葛根粉中會(huì)含有大量的黃豆苷元,可以幫助分解酒對(duì)身體的危害。如果經(jīng)常吃,還可以幫助肝臟正常代謝,使正常的肝氣排出,氣血得到刷新。也可以多吃韭菜,可以平肝健脾。
失眠往往是植物神經(jīng)紊亂的,也就是神經(jīng)衰弱的問題;這樣的問題往往會(huì)有失眠多夢(mèng),休息不好,睡醒后好像沒有睡覺一樣的;和心情不好,或者比較勞累等有關(guān)系的;平時(shí)注意規(guī)律生活,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,臨睡覺前不要喝刺激性的飲料,平時(shí)保持樂觀心態(tài),盡量不要被煩心事干擾,放松心態(tài)。
指導(dǎo)意見:根據(jù)你描述的情況,肝臟是半夜一點(diǎn)進(jìn)行代謝,所以,肝不好會(huì)引起疼痛,以至于失眠!
指導(dǎo)意見:你好,根據(jù)你的描述情況,建議患者到醫(yī)院內(nèi)科就診住院治療,進(jìn)行保肝治療。你對(duì)我的回復(fù)給于評(píng)價(jià)。
病情分析: 您好,失眠往往是植物神經(jīng)紊亂的,也就是神經(jīng)衰弱的問題;這樣的問題往往會(huì)有失眠多夢(mèng),休息不好,睡醒后好像沒有睡覺一樣的;和心情不好,或者比較勞累等有關(guān)系的;
意見建議:建議平時(shí)注意規(guī)律生活,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,臨睡覺前不要喝刺激性的飲料,平時(shí)保持樂觀心態(tài),盡量不要被煩心事干擾,可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間,就應(yīng)該可以的啊
指導(dǎo)意見:建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點(diǎn)。口服七葉神安片 腦靈素 等試試。白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡。白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)。