糖尿病可以少量吃南瓜子。
因為南瓜子里含有一半左右的油。糖尿病患者吃太多南瓜子，對控制病情也不利。糖尿病屬于慢性疾病，需要長期飲食控制，應盡量采用低鹽低脂肪飲食。糖尿病飲食是指少量食用或禁止糖果、碳酸飲料、可樂、含糖飲料、各種中西式甜點等容易引起血糖上升的食物。淀粉含量高的食物也要限制在紅薯、土豆、芋頭、菱角，尤其是各種年節食品，如粽子、月餅、糕點等。在控制飲食的同時，患者平時適當進行體育鍛煉，定期監測血糖水平，如果血糖過高，就需要藥物治療。

糖尿病患者可以吃南瓜子。
南瓜子富含維生素和果膠，果膠具有很好的吸附功能，可以排除體內的細菌毒素和有害物質，起到排毒的作用。還含有鈷，可激活人體新陳代謝，促進維生素B12的合成。維生素B12是合成胰島素所需的微量元素，對預防糖尿病和降低血糖有效。糖尿病患者適當吃南瓜子可以平衡營養，南瓜子因為糖升高緩慢，血糖控制得很好，可以作為患者的好零食。但是，患者血糖控制不好的時候，最好限制南瓜子的總攝入量，甚至不要吃。結論糖尿病患者一般可以吃大部分食物，但要根據血糖選擇食物。

糖尿病患者選擇合適的時間，可以適量吃瓜子。
瓜子中含有大量維生素、微量元素、果膠等對人體健康有益的營養素，但也含有油脂，可以吃，但不能過量。兩餐之間最好吃適量的飯。事實上，糖尿病患者應該避免高糖食品。其余食物包括瓜子在內都可以適當吃。瓜子是一種食物的種子。瓜子中含有豐富的多種維生素和礦物質，也可以歸類為堅果。因為熱量比較高，所以決定在血糖控制好的情況下，在兩頓飯之間吃適量的飯。吃得多，血糖高，就要減少瓜子的量。用有限的瓜子，如果血糖不上升，血糖穩定，瓜子的使用量就合適了。

是有一定好處的，因為南瓜是一個營養比較豐富，膳食纖維含量比較高的食物，但不是說可以隨意吃，因為南瓜有比較高的淀粉含量，吃的時候，應把饅頭、米飯這些主食減掉就可以了。

糖尿病人最好不要吃瓜子。
瓜子富含氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素、胡蘿卜素等營養素，但瓜子30g相當于一勺食用油，最多可提供800kcar的熱量和9克脂肪。而且南瓜籽含糖量低，但含有大量脂肪，屬于高熱量食品。糖尿病患者可以吃，但量必須控制在15克以內。大量食用會大大增加熱量和脂肪的攝入，導致體重增加、血脂上升，部分脂肪通過糖異生轉化為葡萄糖，不利于血糖控制。`

三高糖尿病患者能吃南瓜。
三高患者絕對是可以吃南瓜籽的。這是因為，南瓜籽是富含鉀的食物，富含鉀的食物有助于腿部肌肉伸展和預防腿部抽筋。另外，南瓜子還可以降低血壓，調節血糖。糖尿病患者在兩餐之間可以吃少量南瓜，但不能吃太多。南瓜本身具有一定的油脂，能產生一定的熱量，每100g能產生580卡路里的熱量。南瓜子含有豐富的鉀元素和維生素e，這些成分在心腦血管疾病特別是高血壓的防治中起著重要作用。所以，三高的糖尿病患者是可以適量吃一些南瓜子的。