是有一定好處的，因為南瓜是一個營養比較豐富，膳食纖維含量比較高的食物，但不是說可以隨意吃，因為南瓜有比較高的淀粉含量，吃的時候，應把饅頭、米飯這些主食減掉就可以了。

南瓜子含糖量低，但含有較多的脂肪，屬于高熱量食品，糖尿病人可以吃，但每天應控制在十五克以內，如果大量食用南瓜子，可增加熱量和脂肪的攝入，引起體重增加、血脂異常，其中一部分脂肪可通過糖異生途徑轉化為葡萄糖，不利于病情控制，總之，南瓜子雖然營養豐富、味道鮮美、含糖量低，但是糖尿病人食用時也要限量，以免增加熱量和脂肪攝入，不利于血糖的控制。

糖尿病人可以吃南瓜。因為南瓜里面有豐富的營養價值，有多糖、胡蘿卜素、維生素、纖維素以及各種氨基酸，可以提高患者的免疫力，促進骨骼的發育，還可以減少膽固醇的吸收。但是需要把握量，100克南瓜的血糖負荷在2-11之間，也就1斤半南瓜是相當于二兩主食的血糖，所以在進食南瓜的時候要代替相應熱卡的主食，盡量的避免吃老南瓜，可以吃了嫩南瓜，它含糖量相對老南瓜來說比較少。

黑豆的淀粉含量比較低，適量食用不會引起血糖升高，所以糖尿病患者是可以吃的。另外糖尿病患者雖然需要調節飲食，但是并沒有什么食物是完全不可以吃的，在血糖控制良好的情況下，注意飲食均衡是很重要的。

患有糖尿病的人可以多食用一些南瓜子，這種南瓜子富含蛋白質，碳水化合物，維生素，鈣，鉀，果膠等。對腸胃有一定的防護作用，同時也可以起到一定的解毒作用。對人體的健康很有好處。不過，南瓜籽中的油脂和糖含量比較高，吃太多會影響到糖尿病人的血糖。糖尿病患者可以及時前往正規醫院，在醫生指導下使用阿卡波糖、伏格列波糖、噻唑烷二酮等藥物進行治療。

糖尿病人吃獼猴桃好，獼猴桃只要含有維生素C，維生素p，b族維生素和鈣，磷，鉀等多種營養成分，并有清熱利尿，祛風活血，散瘀消腫，健胃，催乳，止血等多種藥用功能，是一種老幼皆宜的滋補佳品。