糖尿病腎病患者應(yīng)進(jìn)行持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)。
合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)控制血糖很重要。確診為糖尿病的人，每天應(yīng)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上，但劇烈運(yùn)動(dòng)不利于葡萄糖的有效消耗。理想的運(yùn)動(dòng)是快走、慢跑、騎自行車和游泳。快走和慢跑環(huán)境要求比較簡(jiǎn)單，適合大多數(shù)人。每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，可以達(dá)到減肥和控制血糖的理想目標(biāo)。如果有膝關(guān)節(jié)病變，可以選擇騎自行車或者游泳，同樣需要持續(xù)1小時(shí)以上。'

糖尿病腎病依據(jù)臨床指標(biāo)進(jìn)行診斷，若糖尿病病史較長(zhǎng)，且血糖控制不良，可出現(xiàn)蛋白尿增多，血尿較少見，多考慮糖尿病腎病。診斷糖尿病腎病亦應(yīng)排除其它腎病，如腫瘤、自身免疫病引起的腎病或原發(fā)性腎病。

尿常規(guī)蛋白持續(xù)陽性，尿蛋白定量>0.5g/24h;如進(jìn)入中晚期腎衰，則可逐漸出現(xiàn)尿毒癥癥狀。因此，糖尿病患者應(yīng)定期檢查尿常規(guī)和尿白蛋白排泄率，尤其是有5年以上的糖尿病病史的患者，應(yīng)每年至少檢測(cè)2次或2次以上。

診斷糖尿病腎病的方法如下：
1.糖尿病病史超過5年，無藥控制血糖，飲食不良控制血糖，或藥物無法控制血糖的情況下易發(fā)生糖尿病腎病。
2.尿液中有很多白色泡沫。排尿后尿液放置10分鐘以上，尿液中的小氣泡不會(huì)消失。雙下肢水腫，血壓比以前高，藥難以控制，降壓藥品種增多，降壓藥使用量也增加。
3.血糖控制達(dá)標(biāo)，但癥狀不會(huì)減少，比如全身水腫減少，四肢癱瘓，疼痛明顯增加，尿液泡沫量仍然多，出現(xiàn)嗜睡情況。

糖尿病腎病的治療方法如下：
1、減肥控制。如果患者是糖尿病患者，就要控制飲食，即糖尿病飲食。如果患者有腎功能損傷，尿素氮、肌酐升高，就要做優(yōu)質(zhì)的低蛋白食物。患者要吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟和少吃火鍋的低嘌呤食物。
2、糖尿病患者必須控制好血壓。如果糖尿病腎病的早期腎功能沒有受損，選擇有利于糖尿病腎病保護(hù)的ACEI和ARB，在保護(hù)腎功能的同時(shí)降低尿蛋白。如果患者腎功能受損，肌酐超過3mg/fl，即肌酐超過270mol/L，則不能使用上述降壓藥。
3.為了控制血糖，有些患者血糖非常不穩(wěn)定，會(huì)加重腎臟損傷。腎臟損傷患者應(yīng)盡量少用胰島素。"如果患者有腎功能衰竭，就需要透析或腎移植。

糖尿病腎病控制蛋白攝入的辦法如下所示：
1.控制脂肪和食鹽的攝取。糖尿病腎病患者多出現(xiàn)脂肪代謝紊亂癥狀，烹飪時(shí)宜選用橄欖油或花生油，避免使用動(dòng)物油，以減少脂肪攝入。橄欖油或花生油含有豐富的單不飽和脂肪酸，可以為患者提供能量。此外，糖尿病腎病患者應(yīng)減少鹽的攝入，避免浮腫、尿量更嚴(yán)重。
2.吃低蛋白高熱量的食物。糖尿病腎病患者飲食上應(yīng)控制蛋白質(zhì)的攝入，但仍需攝入卡路里以維持正常的生理需求。因此，糖尿病腎病患者合理食用土豆、藕粉、芋頭、山藥等高熱量、低蛋白的食物，既能使身體獲得足夠的熱量，又能避免蛋白質(zhì)超標(biāo)加重病情。