喝飲料不一定會得糖尿病。
經常喝飲料不一定會導致糖尿病,主要看具體人群。如果是糖尿病的高危人群,經常喝含糖飲料,患糖尿病的幾率會增加或者糖尿病的發病時間會提前。但如果是正常人群,喝飲料對身體的影響不是特別大,尤其是對血糖的影響。經常用糖刺激,可能會導致胰島素分泌紊亂,從而使糖尿病的發病年齡或發病時間提前。因此,肥胖患者或有糖尿病家族史的患者盡量不喝或少喝含糖飲料。
吃飲料得糖尿病后,通過積極治療緩解,目前糖尿病無法治愈。
目前,1型糖尿病和2型糖尿病都無法治愈。通過喝飲料的糖尿病、有效積極的低血糖治療和生活方式的干預,患者可以得到一定程度的臨床緩解。也就是說,在不吃降糖藥的基礎上,空腹血糖和飯后2小時內血糖可以控制在正常范圍內。臨床緩解期長短,有的患者可達數月,有的患者可達數年。隨著病情的進展,胰島細胞功能逐漸下降,患者經常需要采取外源性血糖控制措施,如口服藥物和注射劑。
適合糖尿病人的飲料主要有綠茶、紅茶、普洱茶、苦丁茶、純牛奶。此外,糖尿病患者還可以喝黑咖啡。
糖尿病患者建議不要喝碳酸飲料,以及其他添加物、含糖分多的飲料。否則,糖尿病患者會超過熱卡標準,容易增加體量。另外,也不建議糖尿病患者喝奶茶。因為這些成分中有些對糖尿病患者也不利。糖尿病患者可飲用純牛奶,以純牛奶為飲料,每日進食,可提供優質蛋白質,提供鈣元素。一般來說,糖尿病患者在選擇飲料時,盡量選擇天然無添加劑的綠茶、紅茶等茶類,不僅可以緩解糖尿病患者的口渴,還有助于調節糖尿病患者腸道菌群、調節血糖,黑咖啡可以為糖尿病患者增加基礎代謝量,幫助身體消耗能量。
糖尿病喝老陳醋比較好。
糖尿病人喝老陳醋有好處。長期食用醋可以降血壓、血脂、血糖。每天喝20%醋的人,心血管疾病的風險指數比不喝醋的人低42%,因為醋可以擴張血管,幫助消化吸收,從而降低血脂,控制血糖和體重,增加對胰島素的敏感性。同時要注意飲食調節和治療。應該避免高糖和油膩的食物。建議病人吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果。同時建議患者服藥或注射胰島素,養成自我監測血糖的習慣,每年到醫院進行兩次全身體檢,以防出現并發癥或不良情況。
糖尿病患者可以喝綠茶飲料。
因為綠茶飲料是有營養、有保健效果的飲料。綠茶飲料中含有茶多酚,能起到一定的抗氧化作用,對血管保護有一定的效果。糖尿病患者可以綠茶飲料,但需要區分茶的濃度和成分。清茶、淡茶、糖尿病患者可飲用,濃茶刺激胃腸道,具有興奮作用,不推薦。糖尿病患者可以喝茶,但建議只喝茶、綠茶、紅茶。絕對不要喝除了茶以外還有添加劑的飲料。