糖尿病三高的高危因素如下：
一、糖尿病前期又稱糖耐量受損，這種狀態(tài)是指血糖已經(jīng)增高但尚未達(dá)到糖尿病的階段，具體為空腹血糖6.1-7mmol/L、餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1mmol/L的范圍稱為糖耐量受損。
二、肥胖會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗的發(fā)生，而胰島素抵抗是2型糖尿病發(fā)生發(fā)展中最重要的環(huán)節(jié)之一，目前肥胖人群也在增加，因此及時(shí)控制體重至關(guān)重要。
三、高血壓、高血脂、高尿酸血癥等代謝綜合征，這些指標(biāo)異常容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。其余高危因素還包括吸煙，不良生活方式如長(zhǎng)期靜坐、運(yùn)動(dòng)量少、高鹽、高脂飲食等，應(yīng)及時(shí)控制糖尿病高危因素，最大限度地預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

三高加糖尿病的人可以吃海鮮。
但是不建議多吃，如果有必要，可以選擇不吃海鮮，因?yàn)楹ｕr中的尿酸含量很高。吃海鮮會(huì)導(dǎo)致尿酸含量增加，影響身體指標(biāo)，如促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化，影響腎功能或增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。三高患者本身就迸發(fā)代謝綜合征，容易并發(fā)尿酸升高。建議少吃海鮮，同時(shí)一定要監(jiān)測(cè)尿酸，因?yàn)槟蛩�、血壓、血脂、血糖都是�?dòng)脈粥樣硬化的高危因素。患者一定要重視，在日常生活中一定要注意飲食調(diào)節(jié)，以清淡飲食為主。

三高不一定是糖尿病，但是也是需要特別注意的。
三高是指高血壓、高血脂、糖尿病。糖尿病是三高病之一，不代表糖尿病就是三高的病。特別要注意的是，平時(shí)控制總熱量，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都是必須的營(yíng)養(yǎng)素，必須合理分配，避免暴飲暴食或偏食。一餐多吃少量食物，有助于保持餐后血糖不太高，還可以減肥和緩解便秘。餐后需要散步可以降低血糖。

3高1低糖尿病患者一般出現(xiàn)在2型糖尿病患者身上。
2型糖尿病多發(fā)生在男性身上，男性更經(jīng)常發(fā)生。這種患者會(huì)出現(xiàn)高血糖、高血壓、高血脂等癥狀。三高意味著糖尿病患者高血壓、高血脂、高血糖，一低是指體重下降。三多三少糖尿病患者的癥狀主要表現(xiàn)為酗酒、多食、多尿、乏力等臨床表現(xiàn)。糖尿病患者要控制飲食，盡快介入治療，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，注意休息。

糖尿病三多一少的癥狀是多尿、多飲、多食和體重減輕。
血糖升高時(shí)超過了腎糖閾值，葡萄糖經(jīng)腎小球?yàn)V過后不能被腎小管完全重吸收，進(jìn)而形成滲透性利尿，導(dǎo)致尿量增加。高血糖滲透壓增加，導(dǎo)致多尿，然后過度失水和細(xì)胞內(nèi)脫水。這種情況下，血漿滲透壓會(huì)逐漸升高，刺激口渴中樞，導(dǎo)致口渴多尿，進(jìn)而加重多尿。糖尿病患者無法正常代謝血糖，同時(shí)高血糖會(huì)刺激胰島素分泌，所以會(huì)有饑餓感，進(jìn)而出現(xiàn)暴飲暴食。糖尿病患者雖然食欲和食量保持正常甚至增加，但體重會(huì)逐漸下降，主要是由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏或胰島素抵抗，機(jī)體不能充分利用葡萄糖產(chǎn)生能量，導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)質(zhì)量分解增加。脂肪和蛋白質(zhì)攝入過多，體重就會(huì)下降。

降低三高最有效的方法是非藥物治療聯(lián)合藥物治療，具體如下。
一、非藥物治療：
1、飲食：堅(jiān)持低鹽、低脂肪、低糖飲食，要增加蔬菜、水果的攝入，合理攝入牛肉、羊肉、魚肉、雞肉、鴨肉、瘦豬肉等蛋白質(zhì)。但避免攝入牛肉、羊肉、豬肉脂肪等動(dòng)物脂肪，減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、燒烤食品的攝入
2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)：保證一定的運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；
3、維持心理穩(wěn)定，情緒過度波動(dòng)會(huì)引起血壓波動(dòng)，甚至引起血糖問題
4、戒煙戒酒：煙酒會(huì)加重代謝紊亂，不適用于三高患者。
二、藥物治療：
使用治療高血壓的5種降壓藥、治療高脂血癥的他他汀類藥物、治療高血糖的藥物等，需要根據(jù)患者的3個(gè)高度調(diào)整藥物劑量。