檢查糖尿病有以下方法:
1.糖尿病癥狀如吃多、喝多、尿多、體重減輕等,每3次有1次以上,且隨機(jī)血糖11.1mmol/L以上,空腹血糖7mmol/L以上,餐后2小時血糖11.1mmol/L以上,且急性感染、體重下降
2.即使無典型糖尿病癥狀,但隨機(jī)空腹及餐后2小時血糖高于標(biāo)準(zhǔn),仍應(yīng)懷疑糖尿病。另外,另一天要復(fù)查隨機(jī)血糖、空腹血糖、餐后2小時血糖才能確診。
糖尿病的診斷一般是有口干多飲多尿的癥狀,加上空腹血糖大于7.0,餐后血糖大于11.1,可以診斷,也可以查下口服葡萄糖耐量試驗看看怎么樣的,一般糖尿病的治療是低糖飲食,少吃多餐,適量運(yùn)動,配合口服降糖藥進(jìn)行治療。
糖尿病的形成有很多因素,糖尿病與遺傳背景、環(huán)境和自身免疫有關(guān)。
像1型糖尿病主要是由于自身免疫或病毒感染,導(dǎo)致胰島細(xì)胞受到攻擊,導(dǎo)致胰島素分泌不足,從而影響血糖,血糖水平升高導(dǎo)致糖尿病的過程。二型糖尿病主要是由多基因遺傳的背景、環(huán)境、飲食、運(yùn)動少等因素造成的。主要是由于胰島素抵抗引起的胰島素作用下降,形成了糖尿病的過程。當(dāng)然還有其余特殊類型的糖尿病,通常會導(dǎo)致多種病因,有些是單基因引起的遺傳性糖尿病,有些是繼發(fā)于甲亢,還有繼發(fā)于庫欣綜合征的糖尿病。有些女同志在懷孕期間,由于胎盤分泌的抗胰島素激素,也會導(dǎo)致糖尿病的形成,這就是所謂的妊娠期糖尿病。
治療糖尿病的藥物主要有口服藥物和胰島素。藥物類型和胰島素類型有以下幾種:
第一·,是磺脲類藥物,它能促進(jìn)胰島素分泌。
第二,非磺脲類促分泌素主要有瑞格列奈和那格列奈。
第三,二甲雙胍,這是世界和中國的一線藥物。
第四,第四種藥物是噻唑烷二酮類,是傳統(tǒng)的增敏劑。
第五,患者可以根據(jù)自身情況注射胰島素,例如短效胰島素或者是長效胰島素。
糖尿病的防范有以下幾點(diǎn):
1、每周鍛煉4小時,運(yùn)動可以刺激胰島細(xì)胞的活動,與不運(yùn)動的人相比,每天運(yùn)動35分鐘或每周運(yùn)動4小時的人患糖尿病的風(fēng)險降低80%。
2、少吃快餐,肥胖是糖尿病的主要原因之一。
3、多吃粗糧,粗糧中含有豐富的膳食纖維,可以降低餐后血糖的升高。而且粗糧中的膳食纖維還能促進(jìn)腸胃蠕動,改善便秘,使體內(nèi)有毒物質(zhì)排出更快。
4、減輕壓力,在高壓下,身體會啟動自我保護(hù)機(jī)制,出現(xiàn)食欲大開、呼吸急促、心跳加快、血糖升高等現(xiàn)象,所以平時要學(xué)會調(diào)整心情,釋放壓力。
5、睡眠充足,糖尿病和睡眠問題可以相互影響,糖尿病可能會引起睡眠障礙,而長期睡眠障礙也會引起糖尿病。
孕婦防止妊娠糖尿病的方式主要從控制飲食以及適量的運(yùn)動入手。
比如在飲食上,需要減少葡萄糖、果糖、冰糖等各種糖類的攝入量,避免因為血糖明顯升高,從而影響鈣的吸收。在孕期肯定是要注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,以便胎兒能夠健康的發(fā)育。另外在孕期因為攝入的營養(yǎng)增多,所以需要適量的運(yùn)動,不僅可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育,還有利于身體糖分的代謝。