高血壓、高血糖可掛心血管內(nèi)科,也可掛內(nèi)分泌科。
部分高血壓患者伴血糖升高,部分血糖升高的患者后期也可引起血壓升高。血糖升高,血管動脈粥樣硬化加劇,血管彈性降低。這種情況下,血壓上升,收縮期血壓上升,舒張期血壓上升。內(nèi)分泌科部分糖尿病患者血壓升高,內(nèi)分泌科醫(yī)生也可檢測高血壓。心血管科隨著血壓升高,部分患者也可出現(xiàn)血糖升高,如果血壓升高屬于心臟收縮期或舒張期,動脈血管內(nèi)壓力顯著升高,引起心、腦、腎等重要高血壓靶器官的嚴(yán)重?fù)p傷,尤其是心血管系統(tǒng)冠狀動脈的發(fā)生率。
糖尿病的病人吃水果有限制,高血壓的病人水果沒有明顯的限制,可以選擇青瓜、西瓜、橙子、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等糖含量低的水果來吃,另外就是飲食低鹽低脂,避免主食糖類食物攝入過多。
合理控制進(jìn)食量,定時定量,回復(fù)胃容積正常大小,不易暴飲暴食,多吃水果蔬菜少吃高蛋白高脂肪食物,適當(dāng)運動。或者通過中藥調(diào)節(jié)平衡、推按促進(jìn)循環(huán)、針灸疏導(dǎo)血氣、診器破除瘀滯,從根本上調(diào)理身體,是身體循環(huán)及內(nèi)分泌系統(tǒng)趨于常人,并排除體內(nèi)多余脂肪,不僅能夠徹底改善脂肪體質(zhì),而且從內(nèi)里徹底斷絕肥胖并發(fā)癥滋養(yǎng)的溫床,應(yīng)有效改善并恢復(fù)肥胖并發(fā)癥。
患有高血壓和糖尿病,可以考慮吃以下水果:
1、多吃無花果,無花果中含有脂肪酶和水解酶,能很好地分解脂肪,穩(wěn)定血壓,緩解糖尿病患者的便秘,幫助消化,促進(jìn)食欲2、多吃火龍果,火龍果是一種高纖維、低糖、低熱量的水果。
3、多吃蘋果,蘋果中含有果膠,可以防止膽固醇升高,調(diào)節(jié)血糖。
4、還可以吃黃瓜、橘子、檸檬、櫻桃、草莓等。
糖尿病會引起高血壓。
因為糖尿病患者長期血糖控制不好,會出現(xiàn)大血管病變和微血管病變,加速動脈硬化,引起高血壓。另外,部分糖尿病患者發(fā)生糖尿病腎病,腎功能下降也是臨床上繼發(fā)性血壓升高的常見原因。一些糖尿病患者缺乏運動、久坐不動、肥胖、吸煙、飲酒、熬夜、工作生活壓力、長期攝入油膩食物等不健康的生活習(xí)慣也會引起高血壓。
如果有糖尿病和高血壓的家族史,需要閉上嘴,伸開腿,吃低鹽低脂的飲食。
控制每餐主食量,碳水化合物總量不要超過二兩。盡量不吃粥和面條。每次飯后快步走半小時,然后休息20分鐘到半小時。這樣可以減少血糖的波動,預(yù)防糖尿病的發(fā)生。做飯時需要低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量不要超過6克。這樣可以盡可能地預(yù)防高血壓的發(fā)生,所以如果有糖尿病和高血壓家族史,一定要注意正確的生活方式,減少高血壓、高血糖、高血脂的發(fā)生。