月經(jīng)期間一般可以服用藿香正氣滴丸,這種藥物通常對(duì)月經(jīng)周期、月經(jīng)量、月經(jīng)顏色等不會(huì)造成影響,并且建議女性在服用該藥時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予用藥,這個(gè)藥物適用于外感風(fēng)寒引起的頭暈、頭痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。如果女性連續(xù)用藥三天相應(yīng)的癥狀沒有得到好轉(zhuǎn),建議女性盡快去醫(yī)院檢查,排除疾病的原因。在飲食上,女性可以吃清淡的食物,可以減輕對(duì)胃腸道的負(fù)擔(dān)。
經(jīng)血出現(xiàn)鮮紅的情況,可能是用藥影響了月經(jīng),也可能是婦科疾病造成的異常出血,是不正常的。正常的月經(jīng)血特點(diǎn)是不凝固呈暗紅色,月經(jīng)血中除血液外,還有子宮內(nèi)膜脫落的碎片,子宮頸黏液及陰道上皮細(xì)胞等。
一般情況下,經(jīng)期可以服用護(hù)肝片,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該藥物。
護(hù)肝片主要是由柴胡、茵陳、五味子、豬膽粉等中藥組成,具有保護(hù)肝臟的作用。經(jīng)期患者不可以服用活血的藥物,可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓的情況,但護(hù)肝片不是活血藥物,也不會(huì)對(duì)身體的激素水平造成影響,所以,患者在經(jīng)期可以服用護(hù)肝片,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該藥物,有利于身體健康。
月經(jīng)期間可以吃豆類、魚類等食物。
一般情況下,女性在經(jīng)期沒有什么特別需要食用的食物,當(dāng)然,女性在月經(jīng)期時(shí)的身體體抗力會(huì)下降,就會(huì)出現(xiàn)疲倦,情緒不穩(wěn),腹脹不適,腹痛等癥狀,所以需要清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃豆類、魚類含高蛋白食物。
此外,在經(jīng)期的女性還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,繼續(xù)規(guī)律的作息,避免熬夜,保持愉悅的心情。
一般情況下,患者需要根據(jù)具體的檢查項(xiàng)目來判斷是否可以在經(jīng)期化驗(yàn)血。具體情況分析如下:
如果患者是在來例假的時(shí)候要做激素六項(xiàng)目的檢測(cè),來檢測(cè)身體激素的分泌情況,此時(shí)是可以化驗(yàn)血的。來例假時(shí)要做肝、腎等檢測(cè),也可以進(jìn)行血液檢測(cè),不會(huì)因?yàn)榻?jīng)期的變化而影響到化驗(yàn)的結(jié)果。在來例假時(shí)最好不要去做血常規(guī),這是由于月經(jīng)周期會(huì)引起血常規(guī)變化,例如血小板和血紅蛋白下降等,從而會(huì)對(duì)身體的正常檢測(cè)產(chǎn)生影響,因此不能在經(jīng)期進(jìn)行血液常規(guī)檢測(cè)。因此女性在來例假時(shí)要結(jié)合自己的具體狀況來決定能否進(jìn)行血液檢測(cè)。
月經(jīng)期可以運(yùn)動(dòng)跑步,但應(yīng)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
月經(jīng)期可以適度的運(yùn)動(dòng)跑步,但是要注意,不要長(zhǎng)跑,不要太劇烈,持續(xù)時(shí)間不要太長(zhǎng),可以選擇慢跑或者散步,時(shí)間可以在半小時(shí)左右為宜,這樣既可以鍛煉身體,增加耐力,又可以避免運(yùn)動(dòng)對(duì)月經(jīng)的正常排出產(chǎn)生不好的影響,而且經(jīng)期女性免疫力差,適度的鍛煉身體可以提高經(jīng)期免疫力。