很多人做完流產手術后，常會出現腰疼，要注意日常護理。
做完人流腰疼要注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢睡硬板床，局部熱敷，輕柔按摩。還要調理飲食，多吃新鮮的雞蛋、動物的肝臟、瘦肉、魚類等，防止免疫力下降。如果有炎癥，要積極治療陰道炎、宮頸炎，避免感染，不要經常性的流產，做好避孕措施。避免勞累，保證休息和睡眠，注意保暖，不要受涼。
做完人流后腰疼的厲害可以通過熱敷的方法進行緩解。
不過這種情況下還可以考慮為流產后所引起的感染，其癥狀不僅會出現腰痛，同時還會伴有分泌物增多，患者這時就需要使用左克膠囊或者是產后逐瘀片進行藥物治療，還可以進行產后子宮理療治療，可以很大程度上預防腰痛以及子宮反復不愈的情況，同時可以使子宮得到良好的恢復。
首先要明確腰疼是剛開始疼，還是持續了很長時間，如果是短期的疼痛，可能是沒有休息好，勞累所致，可以先進行觀察。如果腰疼持續很長時間，而且疼痛的部位比較固定，同時伴有下肢的麻木、不舒服，就要好好去檢查一下，看是不是合并有腰椎間盤突出、腰椎的腫瘤對神經構成壓迫引起來的。
腰痛伴有全身無力的表現，通常與腰椎間盤突出癥有關，這是一種較為嚴重的腰突表現。如果是這樣的話，病人要去醫院的骨科做x光片檢查，確定病情是否嚴重。
在治療方面，可以采用一些比較傳統的方法，比如：多做一些護理，比如：在患者的傷口上做一些熱敷，比如用理療機進行電擊，微波，紅外輻射等，這樣可以加快局部的血液流通。此外，腰痛會對工作和工作造成很大的影響，可以口服或者是外敷藥物來減輕和緩解。可以通過服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥物來減輕痛苦。
硬拉完腰疼可通過藥物治療、日常調理的方式進行治療。
第一、多臥床休息，可以減輕腰椎的負重，有助于肌肉、韌帶等軟組織的恢復。
第二、口服一些具有消腫鎮痛作用的藥物，如痹祺膠囊、草烏甲素片等。
第三、負重活動時要穿上腰帶，以防止腰椎情況進一步惡化。
第四、外用復方南星止痛膏或氟比洛芬凝膠貼膏能迅速改善腰痛。